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【首爾美食推薦】(534)鐘路3街站-讓人一口接一口停不下來的元祖馬山辣燉鮟鱇魚(鐘路總店)

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當初看了韓劇「一起吃飯吧(식샤를 합시다)」就一直超想吃吃看傳說中的辣燉海鮮,但是到了店家以後,看到辣燉鮟鱇魚好像也很不錯,立馬改變心意吃吃看辣燉鮟鱇魚,好吃是好吃,但是覺得份量有點少啊!大胃王不滿足XD

其實網路上還蠻多人介紹在新沙洞的元祖馬山辣燉鮟鱇魚,但當時我們在仁寺洞附近
上網找了一下,(534)鐘路3街站附近剛好有辣燉鮟鱇魚一條街,所以就決定直接來這裡吃啦!

最後我們選了這間,店門口長這樣

一進去發現店內也有電視台的報導,而且非用餐時間人還蠻多的,看來不會讓我失望

這是離開前才拍的,右邊靠牆的是我們的座位

點餐免擔心,有韓文、中文、英文
我們一直在辣燉海鮮跟辣燉鮟鱇魚之間掙扎,最後還是選了辣燉鮟鱇魚大份的

等餐點來之前先來杯馬格利酒暖暖身

餐前小菜有五種,每一樣都蠻好吃的,吃不夠可以續加

主角辣燉鮟鱇魚上場

本來看份量覺得一定吃得飽,超大一份的啊!

結果殊不知魚肉沒幾塊,幾乎都是豆芽菜山啦!

鮟鱇魚的肉質很Q彈也很好吃,醬汁也讓人很下飯

本來覺得份量不夠想再加點,但最後覺得這醬料吃久了覺得有點無聊
所以就沒再加點,想說可以再去吃別的

吃到一半發現這個圓圓的東西覺得很詭異,咬下去會噴汁,但我覺得味道有些怪怪的,不是很敢吃(驚)
 

其實這一餐蠻好吃的,就是份量有點少,然後只有一種味道容易吃膩這樣
如果多一點朋友來吃的話,辣燉海鮮跟辣燉鮟鱇魚就可以各點一份,應該會比較豐盛!
 

 

☕️店家資訊
元祖馬山辣燉安康魚 鐘路總店 (원조마산아구찜 종로본점)
地址:首爾特別市鐘路區三一大路430
서울특별시 종로구 낙원동 66
電話: 02-765-3621
營業時間:10:30~23:00(點餐截至22:00)
休息日: 春節、中秋節當日

 

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【限時團購】不加一滴水的純煉滴雞精口感香醇,常溫可保存!獨家優惠最低一包只要72,可刷卡免運費(至7/10 23:59止)

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經過12小時慢煉,去除油脂、雜質,保留了完整的營養 

遵循古法層層焠煉,不加一滴水 ,口感上也很香醇
味道跟冷凍滴雞精口感有一點點不一樣,不過都是類似濃郁雞湯的口感
沒有可怕的雞腥味或雞精那種難以入口的味道

每天空服來一包,除了補充豐富膠原蛋白,也不用擔心變胖
零脂肪、零膽固醇,一包才16大卡,隔水加熱就可以喝,記得滴雞精一定要熱熱喝喔!

它可以常溫保存,再也不用擔心冰箱冷凍庫冰不下,常溫下可以保存一年
外出或出國都可以隨時帶在身上,出國要花的體力比平常工作還多啊!

大家一定會很疑惑,為什麼滴雞精可以做常溫?是因為防腐劑嗎?
錯錯錯!常溫包裝是利用積層複合(鋁袋),密封後可防止空氣及微生物侵入之包裝,再經「商業減菌」後,以確保食品可以在常溫環境保存,常溫的技術已經是非常的穩定,不需要加防腐劑也可以長期保存,只要挑選有信謦的品牌,就不需要害怕食品添加不安全的成份。

大家不要再對常溫有誤會了,其實常溫包裝成本更高,兩個流程分別:
常溫包裝:製作→ 包裝→ 商業滅菌→ 靜置→ 品管→ 外包裝 → 出貨
冷凍包裝:製作→ 包裝 → 外包裝 → 冷凍 → 品管 → 出貨

商業滅菌:純煉滴雞精使用的滅菌方法是高溫高壓,由日本技術轉移,經台灣食工所認證,讓您更加安心。
靜置:在出貨前在廠區靜置數日,再次檢查是否有異常澎包、破包的現象,時間成本也會反應在加工費用上。

大家最關心的檢驗報告也都有
畢竟我們是為了養生才喝滴雞精的,報告絕對重要啊!

不用藥的雞、多項認證、產品檢驗,更安全更放心

有人問小孩可不可以喝,我特別幫你們問過了
兩歲以下不建議使用,兩歲以上可以一天一包 不建議超過
純煉的鈉很低所以可以不用分沒關係,檢驗報告可以點入粉絲團看喔!

隨身帶在身上,可以連續喝,保養效果更好
連出國的時候我也是每天都來上一包

保養就要從生活中做起,常溫滴雞精除了攜帶方便
要送禮更是方便,不用擔心保存問題,這次團購也有禮盒包裝,送禮更大方

一盒就是10入,包裝就是下圖這樣
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***此文為純煉滴雞精邀請開團,實際食用後的心得分享***

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【限時團購】濃縮7色超級食物的彩虹蔬果,讓外食者輕鬆維持營養均衡!

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因為忙碌的生活,現在人幾乎都是外食比較多,外食雖然方便也好吃,但因為攝取的蔬菜、水果不足夠,長期下來造成營養不均衡,不健康又不多樣化的飲食無法提供足夠的維生素與礦物質,缺少的營養素成全不了身體的運作,因此很容易就會產生「隱性飢餓」,要解除身體隱性飢餓就是要均衡飲食、吃對食物,只要吃得健康,身體自然會回到正常的運作狀態,代謝也會變好,還能終結極端減肥,正面迎接比基尼曲線!

前幾個月接觸到統欣生技的「彩虹蔬果」,整個就是讓我遇到救星
不要看它小小一包,裡面竟然有17種七色超級蔬果濃縮精華、14大維生素、72種礦物質、80種酵素
7/12開團會有超級好康的大優惠,請你們一定要鎖定粉絲團喔!

其實有時候明明吃得很飽,但還是莫名的覺得空虛
想要吃一些垃圾食物來滿足自己,其實這有可能就是身體的隱性飢餓造成的唷!

久而久之嗯嗯不順暢似乎變成了家常便飯
所以我一直在找尋可以方便攜帶又能改善這方面困擾的好東西

雖然三餐盡可能的在家裡解決,但要天天補充的均衡的蔬果其實也不是那麼容易的
尤其之前平均一個月就出國一趟,在國外要吃到蔬菜水果的機會更是少之又少
「彩虹蔬果」真的好方便,一小包就能補充17種七色超級蔬果濃縮精華、14大維生素、72種礦物質、80種酵素

在韓國直播的時候,大家說想看我平常旅行帶了哪些東西?
其中有一樣就是「彩虹蔬果」
因為每次出國都是餐餐大魚大肉,很少吃到蔬菜,有了「彩虹蔬果」才能幫我補足微量營養素
而且還可以幫助嗯嗯更順暢,好喝又攜帶方便,出國必備啊!

彩虹蔬果一共有三種口味(田園紫芋/草莓歐蕾/香蕉歐蕾)
每一盒有14包,一包只有136大卡,熱量不高拿來當早餐或下午茶都沒負擔

大家一定會想說,我平常吃的蔬果量夠多了,還需要補充這些微量營養素嗎?
其實啊~我們三餐可以吃的蔬果量很有限,種類也不可能多達17種

「彩虹蔬果」厲害的地方就是把17種七色超級蔬果都濃縮成精華了
既然我們沒辦法知道我們身體缺少哪個微量元素,乾脆小小一包一次補足最快速

「彩虹蔬果」裡面還有專利乳清蛋白胜肽,用的是超純淨紐西蘭乳源
專利小分子胜肽,是一般乳清蛋白胺基酸吸收度的237%,吸收程度超強大

不只這樣,我們愛美的女性最需要的膠原蛋白這裡也有
專利PO.OG魚膠原蛋白,據說有80倍的吸收力,維持澎潤Q彈不是問題

說了那麼多,你們是不是會覺得健康的東西一定很難吃?
哈哈哈哈哈~這個恰恰好相反
三種不同口味可以滿足大家的口腹之慾

我自己最愛的排名是
1、田園紫芋
2、草莓歐蕾
3、香蕉歐蕾
這三種裡面都有添加卡滋卡滋的脆果,可以滿足嘴饞想吃甜食的慾望

田園紫芋的口我覺得很像芋頭西米露,下午餓的時候喝一杯很滿足,有吃甜點的感覺

食用方式很簡單,只要在杯中或瓶中倒入彩虹蔬果,接著加入120cc的開水(55度以下)攪拌均勻就可以喝了
有點像平常泡麥片這樣,很簡單又快速,溶解的速度也蠻快的

我很喜歡把它拿來當早餐,小小一杯立馬有飽足感,也能補充一天所需的營養素
出國帶在身上也很方便,不用麻煩的沖泡手續,只要有水就搞定

早上來一杯彩虹蔬果當早餐,中午再去大魚大肉,感覺比較不罪惡

如果在外面也可以隨手在便利商店買牛奶或豆漿,把彩虹蔬果倒進去搖一搖就可以喝了
飽足感更提升,充當一餐的代餐也很足夠喔!

草莓歐蕾的口感有點像草莓優酪乳,酸甜酸甜的有戀愛的滋味

平常出門我都有自己帶水的習慣,隨身放著一包彩虹蔬果
如果真的肚子餓了就可以隨時泡一包解飢餓

簡單幾秒鐘就沖泡完成

隨時放在包包裡,也能當飲料喝

因為裡面都有添加膠原蛋白,所以不只補充了營養,也讓我有種喝美容飲品的感覺

健康的飲品不再是老人的代表,我們能吃得健康也能好時尚

一泡完最好新鮮喝,因為卡滋卡滋的脆果這時候超好吃
泡久了自然就會軟掉了,想要有雙重口感一定要一泡完馬上喝喔!

香蕉歐蕾喝起來有點像韓國的香蕉牛奶

有時候換個杯子也換個心情,感覺跟韓妞一樣時尚

如果在減脂的朋友,也能用彩虹蔬果來補充運動後的營養
裡面有乳清蛋白胜肽+7色超級蔬果,可以更健康的控制飲食,重點是一杯熱量不高,無負擔!

搭配無糖豆漿也是個好選擇,喝完一整瓶超級飽,運動後就不會再胡亂吃東西了
不然好不容易辛苦的流汗,肚子餓又亂吃一堆東西,簡直功虧一簣啊!

因為外食可以吃到的蔬果種類沒那麼多,而且也很怕自己失心瘋吃太多
所以我到餐廳後會先泡一包彩虹蔬果,邊吃飯邊當飲料配著喝

除了飽足感提升比較不會吃過多以外
剛好也補足了外食缺少的其他營養成分,一舉兩得啊!

哪些人適合彩虹蔬果?
✔️外食族,營養不均衡者
✔️照顧小孩沒時間好好照顧自己的媽媽們
✔️飲食控制時需要代餐者
✔️運動後需要補充乳清蛋白者
✔️代謝差、氣色差、愛美者

總之,彩虹蔬果的好處多多,最後在重點整理給大家參考喔!
✔️好喝、熱量不高、飽足感
✔️隨時保持營養均衡,讓你嗯嗯順順順
✔️一包含有17種七色超級蔬果濃縮精華、14大維生素、72種礦物質、80種酵素
✔️專利乳清蛋白胜肽,有助人體吸收利用
✔️專利PO.OG魚膠原蛋白,維持澎潤Q彈
✔️脆果添加口感更提升

 

統欣生技 X 美麗晉級粉絲團: https://goo.gl/8bYUuc
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【限時團購】讓你愛上喝水!風靡歐美韓的 Detox Water 淡果香果乾水,讓你時尚又吸睛!(至7/12 23:59止)

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淡果香果乾水既健康又方便,只要打開包裝丟入玻璃瓶中加滿水,就可以享受到無糖、無熱量、無添加物的果乾水,每次看到水果片放在杯內的樣子都覺得好療癒,這次除了果乾還有茶跟果醋,送禮或自用都超有面子!

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也可以看一下影片,喝冷喝熱都可以,沖泡超簡單

 

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記得在備註欄寫你需要的口味跟數量,不然就是五種口味平均出貨喔!

盛夏芒果季限定組(10入) 團購價NT380(原價NT420)

這個口味裡面有芒果、柳橙跟楊桃
喝起來芒果跟柳橙的香氣比較濃郁,楊桃的味道我喝不太出來

夏天來一瓶好消暑又解渴

夏日黃瓜舒活限定組(10入)  團購價NT380(原價NT420)

這個口味裡面有小黃瓜、鳳梨、檸檬、薄荷
全部一起泡有一種消暑的味道,但老實說因為我不愛小黃瓜跟薄荷,所以我都會把這兩樣挑出來
檸檬跟鳳梨一起泡也很好喝耶~哈~不過這樣有點浪費!還是建議愛這四樣的再買這一組

黃瓜+芒果 超人氣雙搭組 團購價NT670 (原價NT840)
如果兩種新口味的內容物你們都很愛,那必買雙搭組,價格最優惠

冷萃初露綠茶(25入) 團購價NT252(原價NT420)

綠茶味道很清爽,不管是單喝或是加果乾一起喝都好喝
喝綠茶有很多益處,你們上網查查都查得到喔!

南非國寶琥珀茶(25入) 團購價NT252(原價NT420)

不含咖啡因、無茶鹼、零熱量,喜歡喝茶但又怕太晚喝會睡不著的朋友可以買這個
口感有點像紅茶,也可以搭配果乾一起沖泡

茶也可以用玻璃瓶裝,一樣很療癒
如果怕泡太久太濃的話,用杯子泡一泡再倒入瓶子內帶出門

玫瑰釀造果醋250ml 團購價NT252(原價NT420)

喝醋對身體也是益處多多,在夏天來一杯果醋真的很爽口,搭配氣泡水更好喝
水6:醋1,的比例沖泡最好喝,加幾顆冰塊更是透心涼 

孕婦也能喝果乾水,只要避開玫瑰跟洛神花就好
因為要吃大餐,所以我自己準備了冷萃初露綠茶

吃飯的時候帶著,大家都可以共享茶品或果乾水解油膩

 


 

***已下為食用心得****

 

淡果香的老闆娘是韓國人
後來嫁到臺灣以後,發現台灣的水果既便宜又好吃
而韓國水果沒有那麼多種類,大部分都是進口的,價格也比較貴
她就想到可以把台灣的水果拿來做現在韓國很流行的Detox Water
於是就成立了這個台灣自創的「淡果香」品牌
只能說老闆娘英明啊~用台灣的水果來做風乾水果乾,味道根本完美啊!

收到淡果香寄來的包裹,真的會從開箱開始尖叫到最後泡完果乾水
超美的包裝禮盒搭配玻璃外出瓶,根本已經可以拍IG時尚照了

2018年7月全新包裝

讓不愛喝水的朋友,都可以愛上喝水,所以品質更要把持得好
他們風乾水果真的很堅持,讓大家可以喝到更健康的果乾水

✔以小蘇打粉溫和洗淨水果,無農藥殘留
✔不含防腐劑,無任何添加物
✔嚴選當季水果,採用平行熱風乾燥法,保留水果原有的養分
✔以當季水果做為搭配,經常更換口味

因為淡果香是以當季水果做為搭配,所以不定期去官網看都會發現口味有一點不同
目前官網的口味有五種,分別是:
鳳梨x柳橙
玫瑰x蘋果
檸檬x洛神花
蘋果x檸檬x肉桂
檸檬x檸檬草x薄荷

通通是台灣製造
保存方式:常溫一個月,冷藏半年

一包一包的水果乾光用看的就好療癒
而且價錢也好超值,如果單買果乾,自選喜歡的口味30包,大概一包才$20

如果想要搭配玻璃瓶(長瓶或胖胖瓶)
除了瓶子以外還有一盒15入的綜合果乾
淡果香水果乾的品質跟玻璃瓶的質感來說,這樣的價格真的太超值了!

長玻璃瓶550ml、胖胖玻璃瓶650ml,瓶子皆有附一個黑色的保護套
因為是「玻璃」瓶身,所以不用擔心塑化劑問題
瓶蓋也是金屬鍍鉻,整個質感真的非常好
雖然重量比塑膠瓶重了一點,但質感上就是有差,也喝得更安心

收到產品後,記得先將玻璃瓶沖洗一下再使用
看看那玻璃瓶的質感真的好美,根本無法拿塑膠瓶來比啊!
因為風乾的水果乾會比較硬,需要稍微折一下比較好放入瓶內

飲用方式也很簡單
選一包自己喜歡的口味,把水果片放入水瓶中,再加滿水
喝之前記得至少要浸泡於冷水中半小時
一包水果乾搭配1000ml,如果是長玻璃瓶大概就是回沖一次
然後水果乾泡水泡得越久,味道越濃郁
如果喜歡水果味道重一點的朋友可以前一天就泡好放在冰箱,隔天早上就可以直接帶出門啦!

有時候我不一定會單泡一包,因為想要果乾水看起來更豐富就自己配色
像這個就是 玫瑰x蘋果檸檬x洛神花 兩種MIX版
洛神花透出淡淡的粉色,加上玫瑰花跟蘋果片,根本夢幻100分
而且水果乾沒有任何添加物、糖、熱量,所以瘦身或運動的時候喝都沒問題
重點,不喜歡喝水的朋友就可以拿這個來替代飲料,對健康跟瘦身都有幫助

夏天有時候想喝冰涼的氣泡飲,也可以將水果乾加入氣泡水,立馬變成水果風味的氣泡飲
又美又好喝,而且也不用擔心會發胖,發明水果乾水的人真的無敵啊!

除了冷飲以外,最近因為感冒不太能喝冰的
魯蛋就用溫水幫我泡 蘋果x檸檬x肉桂
不得了,覺得熱熱喝也好好喝,而且肉桂味道更濃郁,超喜歡的

冷泡、熱泡都好喝,針對不同的天氣跟需求去做調整,非常方便!

像我是出門一定會帶水瓶的人,因為我沒水活不下去
天天都要喝2000cc的水,反而是魯蛋不太喝水
所以有了淡果香之後,我都會幫他泡好一瓶他喜歡的口味
出門的時候帶在身邊,隨時都可以補充水分,魯蛋也不會覺得喝水沒味道而不喝

長瓶的大小剛好可以放在車上,攜帶上很方便

喝水不只健康,還能炫耀打卡,連Happy都想當網美了,一直湊過來想要一起拍XD

之前去日本我也帶了幾包水果乾在身上
因為日本的餐廳通常都會附水,但有時候吃比較油膩的食物還是會想喝飲料解膩一下
這時候就把放在身上的果乾拿出來放入杯中
邊吃飯邊可以享用自製的果乾水,既清涼又解渴,還沒有熱量負擔

維持身材的好秘訣就是隨時帶淡果香在身邊,遠離高糖高熱量的飲料,改喝健康的果乾水

吃大餐的時候搭配,可以解油膩
而且飯前先喝一些水會比較有飽足感,吃飯的時候不會一次吃太多

因為我本身大胃王啊!常常看到食物就忍不住吃很多
這天除了一人一份套餐以外,還外加點了三顆炸牡蠣
以前通通吃完小case,結果那天需要魯蛋幫忙吃兩個牡蠣
飯前有喝了半瓶的果乾水,真的會比較有飽足感,蠻不錯的收穫!

真心推薦給愛喝飲料又怕變胖的朋友,一定要試試看果乾水
把喝飲料的習慣慢慢改掉,之後或許就可以跟我一樣愛上喝水
本來就不愛喝水的人,更要試試看,有點淡淡水果香氣的水一點也不無聊

重點是,水果乾+玻璃瓶真的美得冒泡
隨時隨地都可以拿來拍IG美照,可以兼顧健康又可以當網美,非常值得投資啊!❤

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【巴黎自由行】D2-2 Pedra Alta Champs Elysées來巴黎必吃的高CP值海鮮盤及牛排 (香榭麗舍分店)

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想要在巴黎吃個豐盛的海鮮大餐,相信這間葡式海鮮餐廳 Pedra Alta 是很多人的首選,只要台幣一千多就能享用到餐廳裡招牌的海鮮盤(€42.8),滿滿的seafood怎麼可以錯過,目前它在巴黎有好幾間分店,這次要來介紹的是香榭麗舍分店!

用餐時間:2017/9/25

Pedra Alta Champs Elysées有兩層,本來想說座位比較多應該可以不用等太久

我們大概八點多抵達,門口已經排滿了人

趕緊先去拿號碼牌,我們的號碼是32號,大概等了一小時左右

用餐時間真的是高朋滿座,建議大家不想排隊的話可以離峰時間來

終於換我們入座了

剛好是靠角落的座位區,蠻舒適的

這是菜單,一拿到我們就想到義大利名師Sit down please

光是海鮮盤就有超多選擇,這個是€42.8

因為我們很愛吃蝦,所以選了這一種,但這種有兩種分量,我們選了半份的€78.96

怕只吃海鮮無聊,所以又點了牛排半份€17.9

餐前麵包

吃海鮮當然少不了白酒,敬我們巴黎的第一天

你們看看!這是半份!不覺得超誇張嗎?

怕你們看不出來,拿大拇指跟叉子來當比例尺XD

超級誇張的海鮮大餐
感恩seafood、讚嘆seafood!

手上的烤蝦跟烤花枝串也誇張的超大一隻

連男人也被我們逼著要感嘆一下seafood哈哈哈哈

整體來說海鮮盤裡的海鮮都還算新鮮,因為是碳烤的方式,所以不會覺得冰冰冷冷的
底層的細薯條很好吃,有點像細細的卡拉姆久不辣版,越吃越涮嘴

拿龍蝦釣魯蛋

蝦子也是好大一隻,蝦肉也很新鮮好吃,但吃到後來真的會怕,份量太多了

螃蟹裡竟然有滿滿蟹膏,這…..吃完不痛風才怪啊!

海鮮盤還有附海鮮粥,海鮮粥的湯很濃很好喝
在冷冷的天氣裡喝一碗熱粥真的很幸福!

半份牛排也好誇張

還好我們有四個人,不然一定吃不完啊!

但可惜牛排有點煎的過老,邊邊的部分蠻硬的

中間的部分蠻好吃的,但肉質比較有嚼勁這樣

牛排附的薯條也蠻好吃的

最後吃到這樣已經飽到不行,無法再吃馬鈴薯了

海鮮盤也剩了好多,這個份量五個人吃真的也不是問題

愛吃海鮮的朋友千萬不要錯過~吃完這餐大概可以維持一個月都不想再吃海鮮了!

整體來說這一餐算是用少少的錢就可以吃到滿滿海鮮的餐廳
餐點不算精緻的那種,反而比較像豪邁的燒烤店烤出來的海鮮
這一餐一共€125.91,約台幣4532,平均一人1133,以在巴黎的物價來說,真的非常超值!

 

Pedra Alta Champs Elysées
地址:25 Rue Marbeuf, 75008 Paris, 法國
營業時間:週一到週六 12:00–01:00,週日11:30–01:00
官網:http://www.pedraalta.pt/

 

 


 

以下是文字行程總覽,文章寫完後才會加上連結
建議可以先看這篇圖文版的FB行程總覽

Day1 台北TPE → 巴黎CDG 皇璽桂冠艙及The Garden貴賓室初體驗(長榮航空EVA Air BR87 )

Day2 抵達巴黎 → 午餐:KONG
羅浮宮、巴黎歌劇院、拉法葉百貨血拼
→ 晚餐:Pedra Alta 香榭麗舍分店
入住:天文台區康科德飯店 (Hotel Concorde Montparnasse) 【 查房價 

Day3 巴黎 → 聖米歇爾一日遊
→ 晚餐:La Ferme Saint Michel Restaurant
入住:聖米歇爾山城堡美居飯店 (Hotel Mercure Mont Saint Michel) 【 查房價 

Day4 午餐:飯店旁的kebab → 雷恩市區巡禮 → 晚餐:LE Grill
入住:雷尼斯中心鐘樓飯店 – 蓋爾 (Campanile Rennes Centre – Gare)【 查房價 

Day5 雷恩主教堂、傳統市場、超級市場買午餐
→ 坐車回巴黎與雙娜會合 → 飯店陽台拍照
→ 晚餐:La Régalade 本店
入住:艾斯托特奧古斯丁飯店 (Hotel Augustin – Astotel)【 查房價 

Day6 飯店陽台拍照 → 戰神廣場野餐
→ 晚餐:Les Saveurs du Mékong(泰越料理)

Day7 夏佑宮、比爾阿坎橋
→ 午餐:Le Train Bleu → 瑪黑區
→ 點心:巴黎最古老的冰淇淋店Berthillon 、閃電泡芙L’eclair de genie
→ 晚餐:King of Falafel

Day8 挪威 → 巴黎 → 南特
入住:南特中央車站美居酒店(Mercure Nantes Centre Gare)【 查房價 

Day9 南特半日遊 → 午餐:Kebab House
迎接生日週!布特璽城堡 → 晚餐:米其林一星 Le Montaigu
入住:布特璽城堡【 查房價 

Day10 荷芙翁緹Rochefort-en-Terre → 逛超市採買零食跟酒

Day11 布特璽城堡拍照 → 晚餐:Créperie des Sablons 海鮮拼盤

Day12 城堡check out → 南特半日遊 → 晚餐:Kebab House
入住:南特 Sozo Hotel【 查房價 

Day13 於塞城堡Château Usse → 午餐:麥當勞
→ 維朗德里城堡Château de Villandry → 晚餐:家樂福烤雞
入住: 藝術酒店(Art Hotel)【 查房價 

Day14 雪儂梭城堡(又稱舍農索城堡或女人城堡)Château de Chenonceau
入住:阿邦迪斯城堡酒店(Chateau des Arpentis)【 查房價 

Day15 城堡飯店周邊拍照 → 昂布瓦斯城堡Château d’Amboise

Day16 布盧瓦城堡Château de Blois
→ 布盧瓦Blois市區逛逛 → 晚餐:超市買的烤雞
入住: 隔壁的房子酒店La Maison d’à Côté【 查房價 

Day17 香波爾城堡Château de Chambord
→ 晚餐:米其林一星La Maison d’à Côté

Day18 奧爾良Orléans → 巴黎 → 逛街 → 晚餐:Léon de Bruxelles
入住:ARC DE TRIOMPHE / EIFFEL TOWER FLAT (airbnb)【 查房價 
Airbnb 懶人包:https://goo.gl/SgG3K4

Day19 香榭麗舍大街les Champs-Élysées → 拉法葉百貨逛街
→ 晚餐:Les Fabricants

Day20、21 巴黎 → 台北

 

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201404 希臘 雅典/梅提歐拉/聖托里尼/米克諾斯
201404 荷蘭 阿姆斯特丹/羊角村/鹿特丹
201404 比利時 布魯日/根特/布魯塞爾
201404 盧森堡
201405 瑞士 伯恩/洛桑/策馬特/因特拉肯/琉森/蘇黎世
201405 奧地利 薩爾茨堡/哈修塔特/維也納
201405 德國 紐倫堡/班堡/柏林/不萊梅/科隆/維爾茨堡/海德堡/法蘭克福
201406 丹麥 哥本哈根/赫爾辛格
201406 瑞典 斯德哥爾摩
201406 芬蘭 赫爾辛基/羅瓦聶米
201406 愛沙尼亞 塔林
201406 捷克 布拉格/庫倫洛夫

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【現貨+預購】高CP值的平價天絲床組60’S天絲五色+40’S天絲八色+4款枕頭(至7/17 23:59止)

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我跟魯蛋很重睡眠品質,對於都蠻挑惕的,所以我們家床組不多,都是幾高單價的在輪流替換,直到三年用到這款天絲床組,才一改對平價床組的想法,夏天天氣悶熱床組需要常換洗,一組不到三千可以多買幾套輪流替換,CP值超高啊!

但我還是要很客觀的跟大家說,名牌床組或是高價的床組自然有它的市場(就是在說魯蛋)
我永遠相信東西是一分錢一分貨,如果要拿兩千多塊的東西去跟八千一萬的東西比,那絕對不能比!
但如果是拿差不多兩千多塊的床組來比的話,我會說這一系列真的很超值

真的用過覺得很喜歡才敢開團推薦大家,已經開過很多次團了
文內有許多細節照片跟心得,請大家仔細看文章然後自己評估囉!

✔團購時間:2018/7/10-7/17 23:59止
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有任何問題請一律加客服小幫手的LINE:@go168 (請務必+@才是正確的喔!)
客服回覆時間:周一到周五:上午11:00~下午6:00
團購表單裡有注意事項及退換貨資訊,一定要看清楚再下單喔!

60’S天絲只有四件組,一共五個花色
♥四件組包括:鋪棉床包x1、舖綿兩用被套x1、鋪棉壓框式拉鍊枕套x2

40’S天絲有四件組跟七件組床裙

四件組一共八個花色
♥四件組包括:鋪棉床包x1、舖綿兩用被套x1、鋪棉壓框式拉鍊枕套x2

七件組床裙一共兩個花色
♥床罩7件組:鋪棉床罩*1 、鋪棉兩用被*1 、鋪棉壓框式拉鍊枕套*2 、薄枕套*2 、小抱枕*1

之前我們都是睡40’S天絲這次一推出60’S天絲立馬來一套試試看
我選的花色是60’S天絲 -綿心

這個花色很中性,沒有什麼男女的問題
雖然平常已經睡習慣40’S天絲了,但這次的60’S天絲更舒服、更柔軟

所有天絲寢具的清潔保養方式都可水洗(水溫不可超過攝氏40度)、可乾洗
但不可以烘乾、漂白,需隔布熨燙,且溫度低於150度

我覺得60’S天絲-極光的花色也好美,打算這團再加碼買這一色

如果大家不想等的話,60’S天絲 舒適心情是現貨,但有限數量,賣完就沒囉!

三年前第一次入手的是40’S天絲-愛的華爾曼
藍色的底搭配白色的緹花真的跟臥房蠻百搭的!

天絲床組的被子是兩用被,裡面有鋪棉,如果裡面不裝被子的話可以直接當涼被用
冬天就可以放進被子,馬上就變冬被,也就是一年四季都可以使用
而且被子的兩面顏色不一樣,正面是藍色底+白色緹花
背面是有點帶銀色的白色,可以依照心情兩面交換蓋

床套的顏色就是藍色底+白色緹花,每台電腦難免有色差,這張照片已經是最接近實品的顏色囉!

天絲是一種合成的的材質,結合了人造纖維與天然纖維的優點
同時有絲綢的柔軟、聚酯纖維的堅韌、天然麻的涼爽
這就是為什麼會讓人覺得C/P值很高的原因了,因為透氣性佳又很滑順,價錢也相對便宜

我們團的所有天絲床組都是 厚包 (上個顏色忘了拍,就用這組40’S天絲-狄安娜當代表)
厚包的意思就是床包的內部有一層鋪棉,很像有一層保潔墊的感覺
老實說,我們家Happy跟孩子一樣偶爾會尿床,覺得厚包的好處就是
如果真的發生這種慘案的話,因為上面多了一層鋪棉,馬上把床單換掉的話還不至於滲透到床墊上
而且多了一層鋪棉睡起來還真的比較舒服,也比較不容易被洗破

這就是兩用被的厚度(每一款都是兩用被)

這款兩用被跟枕套一樣有兩面的花色,一面是灰藍綠底+粉紅&白緹花,一面是粉紅底+白色緹花
可以按照心情或天氣來選擇要哪一面,等於買一組就有兩組不同花色的感覺XD

兩用被裡也有鋪棉喔!

枕頭套裡面也有鋪棉跟四周壓邊,所以把枕頭放進去會比較挺
像我們家都是用矽膠記憶枕,放在一般的枕頭套裡面都會扁扁的,但放在這組枕頭套裡就看起來很挺

因為我們家的臥室是黃光,所以拍這個顏色會有一點點色差
基本上他就是灰藍綠底+粉紅&白緹花,實品很有質感也不會太花俏(上圖枕頭套最接近實品的顏色)

我們真的把Happy當孩子在養,連他用的玩具都是小朋友最愛的香蕉固齒器 

這款花色我很喜歡,覺得好優雅!睡在上面都幻想自己是睡美人了哈哈哈哈~

 

提供廠商實拍的幾款床組照片提供大家參考(照片與實品幾乎無色差)

60’S天絲 舒適心情是現貨,但有限數量,賣完就沒囉!

60’S天絲-極光

60’S天絲 -綿心
 
60’S天絲-詩痕

 
60’S天絲-風的歡歌
 
40’S天絲-狄安娜
 
40’S天絲-愛的華爾曼
 
40’S天絲-悠然在心 
 
40’S天絲-綿綿
 
40’S天絲-此許甜蜜

 
40’S天絲-可愛精靈
 
40’S天絲-夢露
 
40’S天絲-游夢
40’S天絲-狄安娜7件床裙組
 
40’S天絲-愛的華爾曼7件床裙組

 

2017/4/5新增的枕頭實拍照,我自己拍的

護耳枕

舒馨枕

 

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從我開始發落IG開始,就發現Daniel Wellington(DW錶)真的是無所不在,可能因為它的設計很簡單又有質感,搭配什麼衣服都好看,所以許多時尚名人及部落客都配戴DW錶,不論喝穿搭、用餐、旅遊,這隻錶都會出現在畫面裡,說是IG最紅之錶真的不為過😌

現在網路購物很方便,直接在DW官網就可以用最便宜的價錢買到所有錶款
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產品已含關稅,下單後3-5天送達,收貨不用再支付任何費用

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官網不定期都會有一些優惠活動,姊只要有看到就會更新在這篇文章
以後你們隨時要找優惠來看就行了,很方便吧😉

6月DW年中夏季活動
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新錶款,紅&藍的尼龍錶帶款,錶面有黑白兩色
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可以當男女對錶,黑錶面也好有質感

夏天就是要帶尼龍錶帶款

 


 

▋DW錶款介紹 ▋

DW一共有四個系列,男女錶款都有,但錶面的尺寸不太一樣
最經典的四個系列為:Classic、Classic Black、Classy、Dapper

左邊是女錶 CLASSIC | 36MM ST MAWES,右邊是男錶 DAPPER | 38MM YORK
我覺得入門款選CLASSIC真的很經典耐看,搭配什麼衣服都很合適
DAPPER是藍色的指針加上羅馬數字跟日期窗,多了點復古的感覺,也很好看
DW皮錶帶都是義大利真皮,皮錶帶顏色會越戴越好看喔!

因為我的手腕很細,所以帶36MM的SIZE已經算大了,男生戴38或40MM都ok

換上尼龍錶帶馬上變不一樣的感覺,很繽紛夏天!

2017年最新出的錶款:Classic Petite ,這款只出女錶,錶面大小是32MM,現在也有28MM的
錶面有分黑、白色,錶帶材質是不鏽鋼鍍玫瑰金跟銀色

這隻黑錶面玫瑰金錶帶的型號是CLASSIC PETITE MELROSE 32MM (BLACK)
這款戴起來真的超有氣質又秀氣,而且代言人是維密超模Kendall Jenner喔!

這隻白錶面玫瑰金錶帶的型號 CLASSIC PETITE  28MM MELROSE

這一系列的錶帶是可以依照自己的手腕大小來調整長度的,即使手腕很細也不用擔心
像我戴其他錶款即使扣到最後一格還會有點鬆鬆的,但這款完全沒這個問題喔!

 


 

▋DW官網購買教學 ▋

雖然是國外網站,但有中文官網,訂購絕對不會有問題
購買資料都能填中文,還可以線上刷卡
而且現在已經內含關稅了,所以結帳金額是多少就是多少,貨到不用再繳任何費用囉!
最重要的是,官網購買享有全球免運及2年保固,非常有保障

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寄件資訊的部分通通填中文就可以了!

 


 

▋開箱&錶款實拍照 ▋

最後來介紹我手邊的DW錶,以後有入手新的也會持續更新喔!


所有錶面大小的對照圖

可以依照心情變換錶帶,看起來又是另一種感覺

期間限定的紅藍錶款

因為DW官網時常有不一樣的活動
之前父親節購買任意手錶即可免費加選袖扣或錶帶
皮質或尼龍都可以選,等於現省NT$2000
 

2017/6最新錶款
白色的皮錶帶好有質感,玫瑰金框跟銀框兩個顏色各有不同的美

可以跟姐妹一人一隻當姊妹錶,超美❤

每一隻錶都會有專屬的盒子跟禮物袋,要送男女朋友禮物也超適合的,非常精美!

情人節活動購買皮質錶帶錶款即可送情人節限定愛心釦
 

情人節不只要戴情侶錶,加上愛心釦整個閃閃閃

這是我們的第一支DW錶,所以都選擇比較經典的款式
右邊是女錶 CLASSIC | 36MM ST MAWES,左邊是男錶 DAPPER | 38MM YORK

DW錶的價位在錶界裡面不算高,也因為這樣很適合入手當對錶
一隻大概三四千塊,男女朋友互相送給對方也不會負擔太大,畢竟一隻錶可以戴很久嘛~

經典款真的很實搭,不管穿什麼衣服搭起來就是好看

魯蛋都自以為是手模在展示錶了哈哈哈哈

然後最經典的IG照就是要讓手錶無時無刻都出現在畫面裡

美到沒朋友的CLASSIC PETITE MELROSE 32MM (BLACK)
 

玫瑰金搭配黑錶面真的好美好好看,穿比較氣質的時候我都會戴這隻

有了DW錶,覺得拍照畫面比較不單調了哈哈哈~(手很忙)

總之,那麼時尚的配件不入手一支真的很可惜
拍穿搭、拍美食都好搭,覺得你們戴了也會跟我一樣愛上拍照,整個無時無刻都在拍啊~❤


 

DW官網:https://www.danielwellington.com/tw/
85折優惠碼:dwgo

 

P.S.雖然是DW手錶是合作的業配,但廠商沒有要求要寫文章
因為FB貼文一下就洗掉,所以乾脆寫一篇懶人包,以後你們比較好找
(哈哈哈~說來說去就是私訊回不完,乾脆寫一篇啦😂)

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【澳門自由行】在澳門新濠影滙跟LINE FRIENDS一起環遊世界(LINE FRIENDS WORLD TOUR MACAU 2018)

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大家暑假如果還沒計畫去哪玩,不妨安排三天兩夜的澳門自由行,到澳門可以住美美的飯店,吃當地美食,最重要的是可以看到全球首個以「LINE FRIENDS 世界」名勝旅遊為主題大型展覽,不管是大朋友還是小朋友來到這裡都會被LINE FRIENDS的可愛給融化啊!

《LINE FRIENDS WORLD TOUR MACAU 2018》
展覽日期: 2018/7/6~9/2
地點:澳門新濠影滙一樓「8 號轉播廳」
購票 : https://goo.gl/Ln7TQT
開放時間:
星期日至星期四:早上10 時至晚上8 時(最後入場時間為晚上7 時30 分)
星期五至星期六:早上10 時至晚上9 時(最後入場時間為晚上8 時30 分)

佔地超過9,000呎的大型展覽,超過10位可愛LINE FRIENDS朋友以全球首次亮相的全新造型現身
開幕式結束後,我們就開始逛了展覽,真的超好玩超好拍,你們一定要繼續看下去

入口處設計得像登機大堂,準備要坐飛機去環遊世界啦!

最酷的是入場券設計得像機票一樣,真的超可愛

展覽入口設計成機場登機閘口,在這邊準備好你的機票,準備登機囉!

一進登機閘口就是「LINE FRIENDS BROWN Air」航空的機艙
這間夢幻的航空一樣有經濟艙跟商務艙,大家可以在這裡拍照喔!

飛機降落後我們要在這裡提取行李

拿好行李後,空服務員CONY 會指引大家去辦理入境手續

準備入境LINE FRIENDS 世界之前,這邊是辦網卡的地方喔!
網路中毒者不管到每個國家都要辦一張網卡,這樣才能隨時隨地打卡啊~

超級自戀的JAMES去到哪裡都要自拍,所以我們一起拍張合照吧!

首先我們先到了「LINE FRIENDS極光村」

喬裝成小企鵝的SALLY正在等著大家來幫忙「餵飼小企鵝」

這裡有一群饑餓的小企鵝,只有SALLY餵食速度太慢,我們也可以一起加入餵食行列
遊戲玩法:協助SALLY 把EDWARD準備好的食物送到小企鵝的口裡,於40 秒內完成即可得到印章(於整個旅程中集齊四個遊戲印章,即可換領一份會場限定禮品)

挑戰成功之後還可以在這裡繼續拍拍照片,感受一下冰島的魅力

接著我們到了「LINE FRIENDS聖誕廣場」
瞬間有了聖誕節的氣氛,整個聖誕廣場有咖啡廳、書店、理髮廳

一定要跟這個超吸睛的高3.5米的閃亮雪白MEGA BROWN拍張照

在聖誕市集的咖啡廳喝杯咖啡吧!

還是要跟我一起進去買本書?

每到世界各國我最愛去郵局了,歡迎來到LINE FRIENDS的郵局

郵局裡有賣這次展覽限定護照跟明信片

明信片一張八元澳門幣含郵資,是真的可以寄到世界各地喔!

旁邊的玩具店也很可愛

有滿滿的LINE FRIENDS玩偶

走著走著我們來到了「LINE FRIENDS世界-埃及」
SALLY化身成為埃及最具特色的獅身像,好有異國風情

一定要在這裡拍一張,好像一秒來到埃及啊!

LINE FRIENDS SALLY 獅身像下的神殿內裡面有古文明神秘碑牌,像是隱藏了些什麼寶藏似的
可以在這裡跟JAMES一起破解這個古文明神秘碑牌
遊戲玩法:把所有同一LINE FRIENDS 朋友仔的臉像轉到同一個面,於40 秒內完成即可得到印章

「LINE FRIENDS 櫻花情人橋 」就像來到日本一樣
有超浪漫的櫻花跟著名的神社,雖然是造景還是吸引大家搶著跟櫻花拍照啊!

這邊也有個小遊戲:站在指定位置把魚塘的魚釣起送給BROWN,讓他為CONY準備刺身大餐,於40 秒內完成即可得到印章
一開始小孩子們都圍在這玩,終於有空擋換阿姨玩了哈哈哈哈哈

「LINE FRIENDS 巨頭山」是美國西部村落,所有的LINE FRIENDS都化身成西部牛仔

怎麼這邊會有美女出沒?

趕快去銀行搶錢來奪得美女歡心

沒想到被通緝了哈哈哈哈哈~什麼爛故事結尾!

「LINE FRIENDS 巨頭山」的山腳常有蝦蝦霸霸的壞蛋出現,MOON 不幸地落入了壞蛋手中,所以我們要跟BROWN一起合力救MOON 
遊戲玩法:站在指定位置把所有壞蛋射倒,但切記要小心不要把MOON射倒,於40 秒內完成即可得到印章。

最後是澳門盛事「LINE FRIENDS世界大賽車」
所有的澳門熱門景點都在這裡,一起開向終點吧!

離開前別忘了逛逛紀念品店
這裡有《LINE FRIENDS WORLD TOUR MACAU 2018》會場限定商品,別的地方買不到喔!

旅行相關的小物都超可愛
有購物袋、抱枕、雨傘、護照套…等等,都很適合買來當紀念品喔!

我們大概逛了一個多小時,拍了滿滿的照片才離開
2018/7/6~9/2這段期間有來澳門的朋友,一定要安排一場LINE FRIENDS環遊世界
不管是情侶約會還是親子時間,這裡都可以滿足你,光是拍照就可以拍個夠本,還有許多互動遊戲都是小朋友的最愛喔!

 

《LINE FRIENDS WORLD TOUR MACAU 2018》
展覽日期: 2018/7/6~9/2
地點:澳門新濠影滙一樓「8 號轉播廳」
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星期日至星期四:早上10 時至晚上8 時(最後入場時間為晚上7 時30 分)
星期五至星期六:早上10 時至晚上9 時(最後入場時間為晚上8 時30 分)

 

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***本文與澳門新濠影滙合作,實際參訪後的心得分享***

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一下飛機到飯店放好行李以後,我們就直接搭uber前往在巴黎的第一個餐廳KONG Bar Restaurant Paris,這間餐廳是由知名設計師菲Philippe Starck設計,在2003年開幕時就超轟動,連美國影集慾望城市(Sex And The City)也有在這裡取過景,一進到餐廳開始,我們真的Wow聲連連,尤其想到這是15年前的設計,更讓人覺得這間餐廳可以一直那麼火紅真的不是蓋的!

用餐時間:2017/9/25

KONG餐廳就在這棟建築的五、六樓
地鐵可以搭到 七號線 新橋站(Pont Neuf) 一號線 盧浮-里沃利站(Louvre – Rivoli)
因為離羅浮宮很近,所以吃完飯可以沿路逛街過去拍照
然後建議大家可以先在官網訂位,如果可以的話備註坐在靠窗的位置更浪漫喔!

門口其實蠻顯眼的,標示也都很清楚  

一進到一樓大廳就覺得設計超前衛

電梯直達五樓,這裡是lounge bar,餐廳在六樓

雖然已經看過照片知道它的美了,但一到六樓,我們幾個還是被眼前的美景美哭
整個餐廳像是大型的玻璃溫室,一眼就可以看到巴黎城市的美景

餐廳融入了西方跟東方的元素
天花板跟椅子上都印著不同的藝妓臉譜,搭配西方的建築,有種衝突的美感

坐在窗邊可以看到巴黎市區的美景   

這裡的餐點有點像無國界料理,有西方餐點也有東方餐點

還有午間套餐可以選擇

單點主餐的價位大概在歐元30-50左右,官網上有更詳細的菜單可以參考喔!

點餐後我們就開始輪流拍照,在這裡真的很容易燃起網美魂啊!

這時候大LU(雙娜老公)開始被魯蛋洗腦,不斷的推薦他徠卡Q有多輕便又好用

大LU跟雙娜的腦波也很弱,跟我們吃一頓飯就決定待會直接殺去拉法葉百貨買徠卡Q了XD

餐廳的水都是需要另外付費的,所以我們點了一瓶礦泉水跟一杯蘋果汁

餐前麵包是附送的

現烤的法棍真的很好吃,外皮有脆度,裡面也有濕度,不會像一般乾掉的麵包難以入口

前菜我們點了兩種,實際上的名字我不記得了
牛肉的部分普通,但烤章魚那一道超級好吃,值得點

主菜的部分,羊排很軟嫩而且沒什麼羊騷味

蝦子蘆筍好吃,但是份量有點少
配菜是一杯馬鈴薯泥跟一堆青椒,馬鈴薯泥很綿密好吃,青椒就不是我的菜了

慢燉的豬肉入口即化,但這一道真的很中式,讓我們覺得還在台灣的感覺哈哈

鮭魚也是好吃的,但就中規中矩這樣

因為有點兩個套餐,所以附送了兩個甜點
甜點的部分也表現不錯,但就沒有特別驚豔就是了

這餐吃下來是€194,約台幣6984,一人平均要NT1746,實在不是很便宜
整體來說餐點是好吃的,但不是非吃不可,景色佔了絕大價值

雖然不便宜,但是能在這裡坐一下午也值得了,讓我們一下飛機就感受到濃濃的巴黎時光

離開前去洗手間時發現了這個用餐區域,也非常的特別,順手拍了一張給大家參考囉!

當天巴黎的天氣陰陰的,但是微風吹來非常舒服,所以吃飽飯我們就沿著塞納河畔走到羅浮宮

羅浮宮一年四季都是人,只有這個位置感覺可以避掉大部分的人潮

雖然每次來巴黎必拍羅浮宮,但每次看到它都還是好興奮

這次終於有朋友一起同行,可以不用再自拍了,可以互相幫對方拍合照真的超棒!

還能拍閃照留下回憶,每一次來到羅浮宮都有不同的感受呢!

陰陰的天氣搭配羅浮宮一樣美的吸引人

在羅浮宮稍作停留拍照之後,我們又繼續趕路了
因為我們心繫著要去老佛爺/拉法葉百貨(Galeries Lafayette)買相機
沿路經過那麼美的巴黎歌劇院,我們竟然只停留兩分鐘拍張照就走了哈哈

最後終於抵達老佛爺/拉法葉百貨(Galeries Lafayette)
因為徠卡Q那時候真的大缺貨,想說碰碰運氣看買不買得到?
沒想到他們超幸運,剩下唯一的一台就在拉法葉,所以他們完全沒考慮就買了
只能說來到巴黎的第一天就失心瘋,果然是我好朋友XD

 

KONG
官網:http://www.kong.fr/#brestaurant (內有餐單價目表)
地址:1 rue du Pont neuf, 75001 Paris
電話 : +33 1 40 39 09 00 

 


 

以下是文字行程總覽,文章寫完後才會加上連結
建議可以先看這篇圖文版的FB行程總覽

Day1 台北TPE → 巴黎CDG 皇璽桂冠艙及The Garden貴賓室初體驗(長榮航空EVA Air BR87 )

Day2 抵達巴黎 → 午餐:KONG
羅浮宮、巴黎歌劇院、拉法葉百貨血拼
→ 晚餐:Pedra Alta 香榭麗舍分店
入住:天文台區康科德飯店 (Hotel Concorde Montparnasse) 【 查房價 

Day3 巴黎 → 聖米歇爾一日遊
→ 晚餐:La Ferme Saint Michel Restauran
入住:聖米歇爾山城堡美居飯店 (Hotel Mercure Mont Saint Michel) 【 查房價 

Day4 午餐:飯店旁的kebab → 雷恩市區巡禮 → 晚餐:LE Grill
入住:雷尼斯中心鐘樓飯店 – 蓋爾 (Campanile Rennes Centre – Gare)【 查房價 

Day5 雷恩主教堂、傳統市場、超級市場買午餐
→ 坐車回巴黎與雙娜會合 → 飯店陽台拍照
→ 晚餐:La Régalade 本店
入住:艾斯托特奧古斯丁飯店 (Hotel Augustin – Astotel)【 查房價 

Day6 飯店陽台拍照 → 戰神廣場野餐
→ 晚餐:Les Saveurs du Mékong(泰越料理)

Day7 夏佑宮、比爾阿坎橋
→ 午餐:Le Train Bleu → 瑪黑區
→ 點心:巴黎最古老的冰淇淋店Berthillon 、閃電泡芙L’eclair de genie
→ 晚餐:King of Falafel

Day8 挪威 → 巴黎 → 南特
入住:南特中央車站美居酒店(Mercure Nantes Centre Gare)【 查房價 

Day9 南特半日遊 → 午餐:Kebab House
迎接生日週!布特璽城堡 → 晚餐:米其林一星 Le Montaigu
入住:布特璽城堡【 查房價 

Day10 荷芙翁緹Rochefort-en-Terre → 逛超市採買零食跟酒

Day11 布特璽城堡拍照 → 晚餐:Créperie des Sablons 海鮮拼盤

Day12 城堡check out → 南特半日遊 → 晚餐:Kebab House
入住:南特 Sozo Hotel【 查房價 

Day13 於塞城堡Château Usse → 午餐:麥當勞
→ 維朗德里城堡Château de Villandry → 晚餐:家樂福烤雞
入住: 藝術酒店(Art Hotel)【 查房價 

Day14 雪儂梭城堡(又稱舍農索城堡或女人城堡)Château de Chenonceau
入住:阿邦迪斯城堡酒店(Chateau des Arpentis)【 查房價 

Day15 城堡飯店周邊拍照 → 昂布瓦斯城堡Château d’Amboise

Day16 布盧瓦城堡Château de Blois
→ 布盧瓦Blois市區逛逛 → 晚餐:超市買的烤雞
入住: 隔壁的房子酒店La Maison d’à Côté【 查房價 

Day17 香波爾城堡Château de Chambord
→ 晚餐:米其林一星La Maison d’à Côté

Day18 奧爾良Orléans → 巴黎 → 逛街 → 晚餐:Léon de Bruxelles
入住:ARC DE TRIOMPHE / EIFFEL TOWER FLAT (airbnb)【 查房價 
Airbnb 懶人包:https://goo.gl/SgG3K4

Day19 香榭麗舍大街les Champs-Élysées → 拉法葉百貨逛街
→ 晚餐:Les Fabricants

Day20、21 巴黎 → 台北

 

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201404 希臘 雅典/梅提歐拉/聖托里尼/米克諾斯
201404 荷蘭 阿姆斯特丹/羊角村/鹿特丹
201404 比利時 布魯日/根特/布魯塞爾
201404 盧森堡
201405 瑞士 伯恩/洛桑/策馬特/因特拉肯/琉森/蘇黎世
201405 奧地利 薩爾茨堡/哈修塔特/維也納
201405 德國 紐倫堡/班堡/柏林/不萊梅/科隆/維爾茨堡/海德堡/法蘭克福
201406 丹麥 哥本哈根/赫爾辛格
201406 瑞典 斯德哥爾摩
201406 芬蘭 赫爾辛基/羅瓦聶米
201406 愛沙尼亞 塔林
201406 捷克 布拉格/庫倫洛夫

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【限時團購】不加一滴水的純煉滴雞精口感香醇,常溫可保存!獨家優惠可刷卡免運費(下次開團是10/11)

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我喝滴雞精養身的年資少說五年以上了,每天早上空腹一定要來一包,但近年來出國頻繁,每次只要出國就沒辦法補充,所以我一直在找常溫也能保存的滴雞精,這幾年來試了不少牌子,直到喝過純煉滴雞精,完全符合了我的需求,除了口感香醇沒腥味以外,該有的檢驗通通都有,遵循古法層層焠煉,不加一滴水,有豐富膠原蛋白、零脂肪、零膽固醇,讓人喝的放心也很安心!

✔️時間:下次開團是10/11,價格等團購時才會放上,保證全通路最便宜
✔️下單處:
✔️出貨時間:收到款項四天內出貨(不含假日)

因為爭取到免運費,所以大家可以在團購期間內先買一組喝喝看
喜歡的話可以在團購期間內用最優惠的價格買好買滿
好多網友喝完以後都有跟我回報心得,提供給大家參考喔!

 


 

純煉滴雞精遵循古法層層焠煉,不加一滴水 ,口感上也很香醇
口感上類似濃郁雞湯,一定要熱熱的喝,越熱越好喝
沒有可怕的腥味或雞精那種難以入口的味道,只要敢喝雞湯的話,基本上不會排斥

純煉滴雞精是嚴選台灣自然雞,一包60cc
經過12小時慢煉,去除油脂、雜質,保留了完整的營養 

每天空服來一包,除了補充豐富膠原蛋白,也不用擔心變胖
零脂肪、零膽固醇,一包才16大卡,隔水加熱或是微波加熱就可以喝,記得滴雞精一定要熱熱喝喔!

它可以常溫保存,再也不用擔心冰箱冷凍庫冰不下,常溫下可以保存一年
外出或出國都可以隨時帶在身上,出國要花的體力比平常工作還多啊!

大家一定會很疑惑,為什麼滴雞精可以做常溫?是因為防腐劑嗎?
錯錯錯!常溫包裝是利用積層複合(鋁袋),密封後可防止空氣及微生物侵入之包裝,再經「商業減菌」後,以確保食品可以在常溫環境保存,常溫的技術已經是非常的穩定,不需要加防腐劑也可以長期保存,只要挑選有信謦的品牌,就不需要害怕食品添加不安全的成份。

大家不要再對常溫有誤會了,其實常溫包裝成本更高,兩個流程分別:
常溫包裝:製作→ 包裝→ 商業滅菌→ 靜置→ 品管→ 外包裝 → 出貨
冷凍包裝:製作→ 包裝 → 外包裝 → 冷凍 → 品管 → 出貨

商業滅菌:純煉滴雞精使用的滅菌方法是高溫高壓,由日本技術轉移,經台灣食工所認證,讓您更加安心。
靜置:在出貨前在廠區靜置數日,再次檢查是否有異常澎包、破包的現象,時間成本也會反應在加工費用上。

大家最關心的檢驗報告也都有
畢竟我們是為了養生才喝滴雞精的,報告絕對重要啊!

不用藥的雞、多項認證、產品檢驗,更安全更放心

有人問小孩可不可以喝,我特別幫你們問過了
兩歲以下不建議使用,兩歲以上可以一天一包 不建議超過
純煉的鈉很低所以可以不用分沒關係,檢驗報告可以點入粉絲團看喔!

隨身帶在身上,可以連續喝,保養效果更好
連出國的時候我也是每天都來上一包

保養就要從生活中做起,常溫滴雞精除了攜帶方便
要送禮更是方便,不用擔心保存問題,這次團購也有禮盒包裝,送禮更大方

一盒就是10入,包裝就是下圖這樣
只買一盒就有很優惠的團購價,但如果你們揪朋友一起買或是直接買多一點

送禮大方又實惠,半個月保養組

首次嚐鮮組3入一樣免運費

 

 

 

 

***此文為純煉滴雞精邀請開團,實際食用後的心得分享***

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【好物團購】健康的食物也超好吃!紐西蘭頂級風味橄欖油/酪梨油/花生醬/燕麥棒/水果棒/蜂蜜(至7/27 23:59止)

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上一團的橄欖油跟燕麥棒賣得嚇嚇叫,這次補貨團除了有熱賣的這兩項以外,還加碼了超級好吃的花生醬&小朋友超愛的水果棒!全產品都是紐西蘭進口的,通通都有檢驗報告,健康的食物也能很好吃喔!

如果第一團已跟過的,這團請不要猶豫,看好有效期限就先囤了,以免又跟上次一樣賣到缺貨
如果還沒吃過,一樣建議大家可以先買來吃吃看,喜歡可以再團購期間內再買喔!

★ 團購時間:2018/7/16~7/27 23:59止
★下單處:https://goo.gl/GfGHro
★ 出貨時間:填單匯款後,三個工作日內出貨(不含六日)

🔸料理直播示範:https://goo.gl/BgNzXX
🔸各款橄欖油講解直播:https://goo.gl/GKaUSC
🔸七道健康食譜:http://t.cn/RmTkUbL

上一團網友好評提供大家參考




 

酪梨油、橄欖油、巴薩米都可以混搭 (原價每瓶$600)
團購價單瓶$500,6瓶(含)以上每瓶$420

現在大家都知道要吃好的油,才能讓飲食更健康
這兩個牌子是紐西蘭原裝進口,非台灣加工分裝喔!

💡Bostock頂級冷壓初榨酪梨油(產品介紹 & 檢驗報告),有效期限:2021.02
酪梨含有高單位β谷固醇、葉黃素、維生素、礦物質、與類胡蘿蔔
並且含有高含量不飽和脂肪酸與葉酸,都是維持生理機能的必要養分

因為發煙點高達200度以上,不管煎、烤、煮、炸都好用的
油質穩定,不易起油煙,不產生致癌物質,保留完整營養。

💡Bostock紐西蘭頂級冷壓初榨橄欖油(產品介紹 & 檢驗報告)
有效期限:松露/香蒜:2019.09 

這次團購是我挑選出來最喜歡的兩種風味,我個人覺得兩罐都要買
Bostock用最高品質的冷壓初榨橄欖油,混合各種天然植物香料,味道濃郁又健康

松露橄欖油 (冷壓初榨橄欖油 + 松露)
使用頂級冷壓初榨橄欖油加上特選松露香料調製而成
最喜歡拿來搭配牛排或蛋類食物,偶爾也可以做松露燉飯
如果你愛松露一定要買,完全不輸一兩千塊名牌的松露油,松露味道超濃郁

香蒜橄欖油(冷加初榨橄欖油+蒜油)
使用頂級冷壓初榨橄欖油加上紐西蘭蒜油調製而成
不需要蒜頭就可以享受各式各樣的蒜香料裡,用在肉品上都非常搭
如果你愛蒜頭一定要買,有時候只是燙個青菜,加上蒜味橄欖油立馬變蒜味青菜,超好吃! 

💡Bostock巴薩米可醋 (5年葡萄醋)
有效期限:2019.04

我非常喜歡巴薩米可醋,不管是用來調味或放在沙拉裡,都有酸酸甜甜的好滋味
平常家中是用比較濃稠的陳年巴薩米可醋,風味比較偏甜且濃郁

Bostock巴薩米可醋風味比較偏酸,用在沙拉裡的口感較為清爽
拿來加上橄欖油用來做麵包沾醬也不錯,但用來沾肉品就比較不適合

💡The Village Press冷壓初榨油品(紐西蘭廚神系列)橄欖油(更多詳細資訊)
有效期限:2019.04

這牌子的橄欖油是紐西蘭廚神當道節目指定用油,也是紐西蘭航空頭等艙指定用油
雖然高貴,但價格卻不貴,我自己最愛義式香蒜橄欖油
因為裡面不只有蒜頭,還有一些香料搭配,口感更有層次,很愛拿這罐沾沙拉,超好吃!

義式香蒜橄欖油(托斯卡尼風味)
頂級冷壓初榨橄欖油 + 大蒜 + 迷迭香 + 羅勒 + 百里香
搭配雞肉或沙拉都特別對味

義式香辣橄欖油(香辣西西里風味)
頂級冷壓初榨橄欖油 + 柳橙 + 辣椒
海鮮、咖哩或是自作醬料都很好用,有點微辣的香氣

地中海柑橘橄欖油
頂級冷壓初榨橄欖油 + 柳橙 + 檸檬+萊姆
有檸檬跟柳橙的香氣但卻不會酸,適合調味海鮮類,有點像義式香辣的不辣版

地中海柑橘橄欖油
其實清香的檸檬跟柳橙香氣夏天也蠻適合拿來拌沙拉的

平常我們在家裡的吃的幾乎都是吃原型食物
烹調手法不外乎就是最簡單的水煮、煎、烤
最常吃的就是雞胸肉、鮭魚跟瘦肉部位的牛肉

難得有朋友來就是把平常做菜的方式用上,然後換成比較多油脂的肉
例如:雞胸肉變雞腿肉,嫩肩牛換成牛小排
然後利用不同的風味橄欖油來變換口味,就這樣吃了兩三年也不會覺得膩
朋友來家裡也都覺得這樣的飲食既健康又美味呢!

善用不同風味的橄欖油可以快速提升整體菜餚的精緻度和增加食慾

我們在家裡其實都是簡單的食物重複吃
這次特地把七道食譜另寫成一篇文章,有興趣的朋友可以點入參考
【食譜】誰說健康餐都是食之無味?善用風味橄欖油,讓每一餐都超美味(內有七道健康食譜分享)

 


紐西蘭燕麥棒&水果棒可以任選混搭(原價每盒$198) 
團購價單盒$168,6盒(含)以上每盒$140
燕麥棒每盒 6 bar X 40gm,水果棒每盒 8 bar X 19g

 

💡MotherEarth 紐西蘭燕麥棒(更多介紹及檢驗報告)
有效期限:花生2018.12 / 杏仁&葡萄2019.02
燕麥棒本身的保存期限只有1年,因為是原裝進口,所以製造日期就是從出廠日開始計算的
走冷藏貨櫃從紐西蘭再海運到台灣加上報關最快也要2-3個月左右。

這就是之前直播我說我很愛的燕麥棒,平常嘴饞想吃點零嘴就拿這個取代
紐西蘭生產包裝,非常健康,全產品無添加人工色素、無添加人工香料,小朋友吃也很健康

這個牌子只選用紐西蘭和澳洲的燕麥
加入的穀物、水果和奶油都是天然食材,不使用基因改造原料
一盒六入,獨立包裝,一次吃一條,熱量不爆表
每一條燕麥棒約重40公克,吃完就很有飽足感,運動完後是最佳補充體力的點心

因為小小條方便攜帶,有時候外出或出國我都會帶個幾條放在身上
有時候下午肚子餓可以拿來當點心止餓

這次去澳門的飛機餐超級不合胃口,是那種人造奶油的酥餅,不好吃也不健康
但沒吃肚子又餓,還好有帶燕麥棒,直接一人一條果腹剛剛好

新口味!花生醬口味 (高油酸花生)
如果之前吃過原味燕麥棒的話,這款就是原味燕麥棒加上花生醬,吃得到花生顆粒
慢慢嚼可以吃到花生的香味,也不會太甜,卡路里一條180大卡

燕麥棒 – 蜂蜜杏仁口味
這是我跟魯蛋最喜歡的口味,裡面有全麥麥片、蜂蜜、杏仁、南瓜子與葵花子
除了淡淡的蜂蜜香氣還能吃到各種堅果的口感,而且不會太甜,不是螞蟻人會喜歡這個
這款比較屬於大人愛的,小朋友應該會比較喜歡最後一款
因為有堅果,所以熱量稍微高一點,卡路里一條180大卡,但堅果是好的東西,減肥期間吃一點是沒關係的

燕麥棒 – 蘇丹娜葡萄口味 (麥蘆卡蜂蜜)
裡面有全麥麥片、蘇丹娜葡萄與紐西蘭國寶麥蘆卡蜂蜜
蜂蜜的香甜點綴著葡萄的果香,小孩子都很喜歡,但我不愛吃甜食的人會覺得稍微甜了一點
可是這一款是三款當中卡路里最低的,一條才151大卡

 

💡Mother Earth 水果棒 (產品介紹 & 檢驗報告)
有效期限:2019.04

這款水果棒是上一團的贈品,好多粉絲收到都說超好吃,小孩子很愛,希望這次可以開團
所以這次特別請廠商讓我一起開,讓你們有更多選擇可以混搭,燕麥棒&水果棒可以混搭買喔!

水果棒的作法就是用天然果泥,包進全麥麵包,然後放進烤箱烤幾分鐘完成的
口感吃起來就像鬆軟的麵包+果醬,果香味很香,是孩子的最好零食
這三種口味我都覺得不會太甜,或許是因為他的甜味是水果的味道,所以我很可以接受

水果棒不使用基因改造原料 、無添加人工色素&人工香料、紐西蘭生產包裝、310項農藥、大腸桿菌、防腐劑(SO2)、黃麴毒素、重金屬未檢出
一盒八入,獨立包裝,一次吃一條,給小朋友當點心一次兩條剛剛好

水果棒 – 黑醋栗(蘋果黑醋栗)
酸酸甜甜的蘋果果及黑醋栗果泥搭配鬆軟的小麥麵皮,我自己覺得大人也會愛上這個口味

水果棒 – 草莓(蘋果草莓)
蘋果跟草莓的香味很淡雅,不會有酸的味道,小朋友應該會很喜歡

水果棒 – 藍莓
藍莓香氣很濃郁,這款是廣受紐澳當地小朋友喜歡的口味喔!

 


 

💡紐西蘭MotherEarth 超級花生醬(產品介紹 & 檢驗報告) 團購價238  (原價$368)
有效期限:2019.04

紐西蘭原裝進口的花生醬真的超級好吃,每一口都吃得出來真材實料,拜託愛花生醬的一定要買買看
不使用基因改造原料、 無添加人工色素&香料
310項農藥、大腸桿菌、防腐劑(SO2)、黃麴毒素、重金屬未檢出

超級顆粒花生醬  (每瓶 350gm )
由99.5%的高油酸花生、與少許的鹽特製而成

這個口味是我跟魯蛋最喜歡的,可以吃到花生顆粒,搭配土司吃真的好好吃
早餐吃一個自製的花生醬厚片又健康又好吃,搭配無糖豆漿真的飽到不行

真的沒有誇張!滿滿的花生顆粒啊~真材實料!

超級絲滑花生醬 (每瓶 350gm )
由99.5%的高油酸花生、與少許的鹽特製而成

如果不喜歡咬花生顆粒,那可以試試絲滑的花生口感,一樣好好吃!

超級奇亞籽花生醬 (每瓶 350gm)
內含89.5%的高油酸花生、10%奇亞籽與少許的鹽製成

魯蛋超愛這個,除了花生的美味還有超級食物奇亞籽,營養更加倍!

 


 

💡TaylorPass 紐西蘭南島泰勒小徑蜂蜜(更多介紹及檢驗報告) 團購價2280(原價3380)
(禮盒裝內含:麥蘆卡10+、三葉草、琉璃苣蜂蜜各1瓶(皆375gm)、贈送實木蜂蜜棒)
有效期限:三葉草蜂蜜2021.05/琉璃苣蜂蜜2021.05/麥盧卡10+蜜2021.03

Manuka – 麥蘆卡
產量稀少是自然界中蜂蜜的最頂級品種,我都是早上空腹吃一匙,幫助腸胃道功能
※ 質地有如蜂王乳帶有薄荷清香
※ 適合日常保養食用
※ 適合搭配檸檬水或直接食用

Blue Borage – 藍色琉璃苣
※ 含有獨特的花草香味
※ 適合搭配茶或咖啡
※ 女性最喜愛的飲品

Clover – 三葉草又稱苜蓿草
呈現膏狀,方便塗抹或作為各種料理使用
※ 獨含有特乳香與焦糖香味
※ 適合塗抹水果或食材
※ 元氣料理最佳甜密夥伴

 

 

***此文為壽滿趣邀請,實際使用後的心得分享***

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【團購】一年四季養生都靠韓媽咪滴雞精,內含歷年來買過的5間滴雞精品牌心得(下次開團是7/25)

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因為每天的工作時間都非常長,出國也非常頻繁,每天早上空腹來一碗滴雞精已經算是我多年來的習慣了,這篇除了介紹這次要團購的韓媽咪滴雞精以外,也跟大家分享這幾年來喝過的5間滴雞精+1間擇食雞湯,這些都是我自己花錢的真實心得,提供大家參考囉!

⭐ 開團時間:2018/7/25-8/1 23:59止
⭐ 團購下單處:7/25才會放上連結
⭐出貨日期:2018/8/15 左右到貨(有急需可聯絡客服)
⭐本團出貨、對帳皆為廠商處理,有任何問題一律聯絡客服line ID: a0975262228
⭐ 此次團購優惠:
1、買兩份加送1包雞油(有累計)

固定兩個月開一次團,基本團就是團購價+買兩份加送1包雞油(有累計)
一年只有過年/母親節/中秋節三大節日會有更多的加碼優惠,請務必鎖定粉絲團!

⭐各口味的團購價如下:(一份都是10包,只有頂級是11包)
原味《100CC*10包》團購價:1218元
紅棗枸杞《100CC*10包》團購價:1248元
烏骨雞《100CC*10包》團購價:1760元
頂級《100CC*11包》團購價:1918元

(1)田原香滴雞精
2013年第一個接觸的滴雞精就是鼎鼎大名的田原香滴雞精
當時我真的蠻失心瘋的,一次就儲值了兩三萬
想說養生保養都是長期的,總是要喝一段時間才看得出效果
當時沒有想說要寫文分享,所以只有第一次到貨的時候有隨便拍了些照片紀念一下

田原香滴雞精口味真的不用說,真的是好喝、不腥也不油膩
唯一的缺點就是價格太高,一般小資家庭真的蠻吃不消的
拿最便宜的原味一盒20入,一包60cc,價格NT2850,平均一包是142.5元,1cc是2.375元
所以當初才會想用儲值的來平衡一下價格,但其實還是頗貴啊!

(2)玉英嫂滴雞精
後來有朋友推薦這間滴雞精,說口味上跟田原香不相上下,而且價錢實惠很多,所以當時我也是一次就訂購了五盒
原味滴雞精一盒15入,一包100cc,價格NT1999,平均一包是133.2元,1cc是1.333元
口味上的確真的也不錯,但因為當時的包裝是塑膠材質,我有點疑慮,所以就沒有再續訂(2014年購入)

(3)娘家滴雞精
這間廣告也是打的蠻大的,價錢上也不便宜
但是這是我喝那麼多間唯一有感受到腥味的滴雞精
所以我喝了幾包就沒繼續喝,剩下的都交給魯蛋處理
因為沒有很喜歡,當時就來照片也沒有拍了(金拍謝!不知道未來有需要分享的一天)
原味滴雞精一盒10入,一包65cc,價格NT1880,平均一包是188元,1cc是2.89元

(4)田記滴雞精
這間滴雞精有專櫃,在蠻多百貨地下街都看得到
包裝上拿來送禮也蠻大氣的,但價格也是不便宜
口感也很香醇、不腥也不油膩
原味滴雞精一盒20入,一包60cc,價格NT2980,平均一包是149元,1cc是2.48元

(5)外婆滴雞精
這家的口味也很好喝,價錢也相對經濟實惠,只是它目前只有原味一種選擇可以購買
原價是NT1280,團購價真的很划算NT1000
原味滴雞精每份10入,一包80cc,價格NT1000,平均一包是100元,1cc是1.25元

(6)韓媽咪滴雞精
這就是我這次要團的滴雞精,但在這之前,我已經買過非常多次,也算是老主顧了
因為很長時間都有訂購,所以也不太記得要拍照
最近一次記得拍照是前年,可以看上面的製造日期是2015/9/15
我真的回購非常多次了,每次買都是十份十份這樣囤貨
喜歡他的原因除了口感非常好以外,價錢也划算,選擇性也很多
原味滴雞精原價NT1348,團購價NT1218
原味滴雞精每份10入,一包100cc,價格NT1218,平均一包是121.8元,1cc是1.218元

買兩份滴雞精,就送1包雞油 ,四份就是2包,以此類推可累加
雞油是熬滴雞精時產生的油脂,過濾掉雜質後乾淨的油
可以拿來炒菜增加香氣也可以拿來拌飯之類的,很好用喔!
下圖就是之前買的時候送的雞油,如果像我買十份的話就有5包喔~(那時候才送2包XD)

同場加映
不只滴雞精,只要朋友介紹說養生的姊也會買(2013年購入)
之前紅到夯到不行的擇食雞湯,我也買過,家裡也有擇食這本書呢!
只是它終究是雞湯,而且還是很清淡很清淡的雞湯
我大概回購了三次就沒有繼續喝下去,因為真的沒有太大效果

介紹完這四年來喝過的6款滴雞精+1款擇食雞湯之後
就要進入正題來為大家介紹這次要團購的韓媽咪滴雞精

我在選滴雞精時最重要的一定會選擇有品質保證及合格檢驗的廠商
畢竟要喝進肚子裡的東西當然得小心
價錢不是問題,但總不能花了大錢結果沒補到就算了,反而還補充到不好的東西

而韓媽咪有養雞30年以上的經驗
選用的雞都是健康且無打生長劑 ,也有精通過SGS檢驗
總生菌數以及藥物殘留跟抗生素殘留,全部檢驗合格,而且每年都有檢驗➡ 檢驗報告

每天都是新鮮現宰雞,而且下單才製作非常新鮮
每包都是大容量的100cc(市面上許多大廠牌幾乎都是60cc)
因為都是自己養的、自己做的,價錢才能那麼親民又實在,這讓我很放心
在團購之前我自己就喝了四年以上了,真的喜歡也才敢推薦給大家!

 


 

這次團購除了四種口味的滴雞精,還有三種雞湯
全程都是冷凍運送,大家收到以後記得放到冷凍庫保存,最長時間可以保存六個月喔!

滴雞精的部分有原味、紅棗枸杞、烏骨雞、頂級
下面我會介紹這四種的口感跟大家可以針對自己的狀況怎麼做選擇

滴雞精都是冷凍運送,收到以後記得要冷凍保存
喝的時候可以用電鍋溫熱、微波爐、隔水加熱,我都是用隔水加熱的方式
就是先把水煮滾,然後放入一包滴雞精,然後去刷牙洗臉,結束剛好已經溫熱完成

原味、紅棗枸杞、烏骨雞、頂級四種口味一份都是10包,只有頂級是11包,每一包都是100cc
每一種口味都非常順口,完全沒有腥味,而且口味很香濃,保證不加一滴水

原味《100CC*10包》團購價:1218元
適合小朋友補充營養、體力虛弱平常保養、懷孕初期營養補充,也就是一般保養喝原味的就可以了
大家在孕期及產後的滋補蠻多人都大推滴雞精,說是對寶寶很好,也不會胖到媽咪
也好多想懷孕的姐妹都是靠喝滴雞精來調養身體,然後也順利懷孕
而且喝了精神跟體力都好很多,生產之後繼續補充,連母奶量也會變多

重點每包熱量才19卡,難怪可以養胎不養肉

原味滴雞精的口感就跟很濃郁的雞湯一樣,完全跟雞精不一樣喔!
我本人很怕雞精的味道,但超愛滴雞精
因為滴雞精就是不油膩的雞湯,每天早上喝一碗,我都好捨不得的慢慢喝

有時候肚子餓不知道吃什麼,我就會煮個麵線用滴雞精伴著一起吃,再加上一顆蛋,根本無敵好吃又營養

烏骨雞滴雞精《100CC*10包》團購價:1760元

一包熱量19卡,一樣少少少

大家也都知道,燉雞湯的時候買烏骨雞比一般的雞還要補
滴雞精也是一樣的啦!如果想要更補一點就可以升級買烏骨雞的

口感上我覺得剛好介於原味跟頂級中間
比原味再濃郁一點,但又沒有頂級那麼濃(廢話嗎?)
但一樣都很好喝,而且營養價值比原味更高喔!

紅棗枸杞滴雞精《100CC*10包》團購價:1248元

這個我喜歡在MC來的時候喝
覺得紅棗跟枸杞很補血,喝起來有濃濃的紅棗味,很順口
喜歡紅棗跟枸杞的朋友應該也會愛這一味

頂級滴雞精《100CC*11包》團購價:1918元
保證一年以上的老公雞滴的精華
主要是調節體質,適合人工受孕前期準備

顏色上很明顯就比原味跟烏骨雞來得更金黃色
口感上也更加濃醇,一加熱後濃濃的雞香味真的飄散到整個屋裡
而且喝完可以感受到嘴裡有滿滿的膠質
真的是一分錢一分貨,雖然價格最高,但品質真的很有保證
食品這種東西真的一分錢一分貨,好的東西大家絕對是吃得出來的

每天早上來一碗滴雞精,整個身體都暖了起來
一年四季都可以喝這個來養生保健,有喝真的有差

100cc的份量剛剛好,一天一包也不用過量

 


 

韓媽咪除了有滴雞精以外還有雞湯包
一包雞湯包裡面,雞腿約有500-600公克,雞湯700cc以上
目前有三種口味,未來還會有新口味喔!
喜歡喝雞湯或是自己懶得煮雞湯的朋友可以考慮看看

猴頭菇雞湯(1包/288元)

雞湯包一樣是冷凍運送,要喝的時候我就是整個剪開外包裝
然後丟到鍋子蓋上鍋蓋,用小火慢煮

裡面的料可是滿滿滿,一點都不馬虎

冷冷的天來一碗雞湯真的很舒服
晚餐只要準備兩道菜再加上雞湯就很夠了

人參雞湯(1包/298元)

一整隻雞腿還有滿滿的人蔘,非常真材實料

青菜、雞肉再加上五穀雜糧饅頭,就是超健康的一餐

十全大補雞湯(1包/308元)

一樣是一整隻大雞腿,滿滿的湯,我們一人都至少可以喝兩碗以上
懶得燉補的時候來個一包超方便啊!

 

 

 

***此文為韓媽咪邀請開團,實際食用後的心得分享***

這篇文章 【團購】一年四季養生都靠韓媽咪滴雞精,內含歷年來買過的5間滴雞精品牌心得(下次開團是7/25) 最早出現於 倩兒☓魯蛋 ❤ 夢享生活

【限量售完就關】Enerpad 智慧型無線按摩器三天出貨團 (內有心得&影片&直播&網友好評分享 至7/26 23:59止)

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這次是跟廠商特別爭取在父親節前的補貨團,因為父親節大節日廠商自己要留貨下來,所以只能提供部分現貨給我們,此次團購只有白色跟玫瑰金兩色可以選擇,白色100,玫瑰金20,現貨賣完就關團,如果有顏色需求,務必注意時間搶購,7/17 00:00準時在下單處下單喔!

團購時間:2018/7/17~7/26 23:59止(售完不補)
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出貨時間:收到款項後3天內出貨(不含假日)

這隻真的是我用過價格便宜又很夠力的無線按摩器,快狠準的壓到酸痛點,不像很多按摩器都讓人不痛不癢的
上一團買來送倩媽當母親節禮物,她愛慘了,還瘋狂跟朋友介紹

重點它只有一個按鍵就能操作,防呆設計連老人家都可以快速上手

5種按摩模式可針對不同需求變換,充飽電可連續使用達3小時
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如果想要知道按摩器除了按摩還有哪些其他附加功能?可以看直播介紹喔!

 

 

 

 

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【食譜】誰說健康餐都是食之無味?善用風味橄欖油,讓每一餐都超美味,七道健康圖文食譜&影片分享!

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其實從前年魯蛋開始健身,我們幾乎很少外食,平常在家裡吃的食物大概就這幾樣,飲食上也不過度調味,所以我們幾乎都用風味橄欖油來變換口味,即使是一樣的食物,加上不同的風味橄欖油後,口味就變得不一樣囉!

我們家中常用的橄欖油現在有在揪團
✔️下單處:https://goo.gl/GfGHro
✔️網友好評及心得:https://goo.gl/RMLs3f
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更詳細的團購內容及圖文介紹,請參考下面這篇
【好物團購】健康的食物也超好吃!紐西蘭頂級風味橄欖油/酪梨油/花生醬/燕麥棒/水果棒/蜂蜜(至7/27 23:59止)

平常我們在家裡的吃的幾乎都是吃原型食物
烹調手法不外乎就是最簡單的水煮、煎、烤
最常吃的就是雞胸肉、鮭魚跟瘦肉部位的牛肉

難得有朋友來就是把平常做菜的方式用上,然後換成比較多油脂的肉
例如:雞胸肉變雞腿肉,嫩肩牛換成牛小排
然後利用不同的風味橄欖油來變換口味,就這樣吃了兩三年也不會覺得膩
朋友來家裡也都覺得這樣的飲食既健康又美味呢!

先煎再烤的牛小排能有效保存肉汁和軟嫩口感,適合高檔肉質的做法

善用不同風味的橄欖油可以快速提升整體菜餚的精緻度和增加食慾


我們在家裡其實都是簡單的食物重複吃
平常吃飯我們不太會拍照,這次為了寫食譜有認真的拍
為了讓照片看起來更美,擺盤的份量看起來會比較少
但其實我們每一餐的蔬菜比例是很夠的,只是在盤子內放一大堆菜不是很好看

然後蔬菜也是針對個人喜好去選擇,不一定要跟我們吃一樣的青菜,選擇自己愛吃的比較不容易吃膩
我們主要是展示一下烹調的方式和搭配,不用通通跟我們一樣喔! 

 


 

🌟水煮雞胸肉沙拉

適合搭配的產品:
巴薩米可醋 (5年葡萄醋)
義式香蒜橄欖油(托斯卡尼風味) 或 松露橄欖油(冷壓初榨橄欖油 + 松露)

材料:
雞胸肉 (costco購買1包約400公克左右)
雞蛋 (L size 大小)
蘿美生菜
Feta 起司 (低脂健康)
綜合堅果 (以無加鹽為主)
小蘿蔔 (也可以換成小番茄等,更換自己喜歡的蔬果)

作法:
1、先將水燒滾後放入雞胸肉,當水再次燒滾後就關火,靜置12分鐘後從鍋內取出
2、另一個鍋子煮雞蛋,水滾後再放入雞蛋,煮9分鐘後關火取出,沖冷水方便剝殼,切一半備用 
3、小蘿蔔切片可以用煮雞蛋的水川燙一下備用,沒有小蘿蔔就可省略此步驟
4、羅美生菜切段清洗乾淨,Feta起司切丁備用
5、用一個大的沙拉盆,先放入羅美生菜,接著放入小蘿蔔,然後把雞胸肉切成條狀放入,撒入綜合堅果
再放上Feta起司和水煮蛋,橄欖油和巴薩米可醋以2:1的比例,平均淋在沙拉上面就完成了

用風味橄欖油可以省略準備許多香料的麻煩,快速的完成一道健康又美味的輕食料理

真的不輸在外面吃的木盆沙拉,在家做簡單、健康、美味又省錢

影片示範

 


 

🌟松露蘆筍滑蛋

適合搭配的產品:
松露橄欖油 (冷壓初榨橄欖油 + 松露)

使用的廚具:
不沾平底鍋

材料:
雞蛋 (L size 大小)
蘆筍
黑胡椒、鹽
帕美森起司 (24個月熟成的,沒有可省略)

作法:
1、蘆筍削皮切丁備用,雞蛋用筷子打勻到微起泡
2、用中小火熱鍋後,放入松露橄欖油,然後放入蘆筍拌炒一下,加入黑胡椒、鹽
3、轉小火,倒入蛋液,用鍋鏟將蛋液從鍋邊往中心撥,從各個方向重複撥的動作
直到蛋液慢慢穩固不動,表面還會留一些蛋液在上面就可以了,因為起鍋後蛋還有餘溫會變的更熟一點
4、將炒蛋放入盤中,再撒上一些黑胡椒、鹽,最後再淋上松露橄欖油就完成了!

松露橄欖油有獨特的誘人香味,讓人食慾大開,記得炒蛋時火候一定不能大,這樣蛋才會水嫩水嫩的喔!

影片示範

 


 

🌟香檸健康鮭魚排

適合搭配的產品:
冷壓初榨酪梨油
香檸橄欖油(冷壓初榨橄欖油 + 檸檬)

使用的廚具:
不沾平底鍋

材料:
鮭魚 (costco購買,厚度約2cm大小)
櫛瓜 (如果沒有也可以用南瓜、紅蘿蔔、花椰菜..等蔬菜代替)
黃檸檬 (擺盤用,可以省略)
黑胡椒、鹽
百里香 (沒有新鮮的可以用乾燥的,也可以省略)
蘆筍
迷你胡蘿蔔 (擺盤用,可以省略)

作法:
1、烤箱請先預熱 190度,將鮭魚兩面擦乾,撒上黑胡椒,櫛瓜削片備用
2、用中小火熱鍋後,轉小火,放入一湯匙酪梨油,然後放入鮭魚,正、反兩面各煎2分鐘,共4分鐘
3、將蘆筍、櫛瓜、迷你紅蘿蔔、百里香放在鍋的兩邊,可以用鍋中的油沾一下增加味道
4、接著將平底鍋放入烤箱,用190度烤7~8分鐘,取出撒上適量的鹽
5、黃檸檬切半放旁邊,將烤好的蔬菜墊在底部,放上鮭魚,最後再淋上一點香檸橄欖油,完成擺盤

香檸橄欖油果味芬芳,帶有微微的酸度口感,跟海鮮類是最好的搭配

影片示範

 


 

🌟煎烤松露牛小排

適合搭配的產品:
冷壓初榨酪梨油
松露橄欖油 (冷壓初榨橄欖油 + 松露)

使用的廚具:
不沾平底鍋、鑄鐵鍋

材料:
牛小排 (可以換其他部位如肋眼、紐約客、菲力,厚度約3公分)
蘆筍
馬鈴薯(如果不吃澱粉可省略)
大蒜或洋蔥
黑胡椒、鹽
迷迭香 (新鮮、乾燥都可)

牛排作法:
1、烤箱請先預熱 190度,將牛排表面擦乾,放在室溫回溫約15分鐘口感最好,撒上黑胡椒、鹽備用
2、牛排厚度約3公分,先用中火熱鍋後,放入些許酪梨油
然後放入牛排,正、反、側身共六面各煎1分鐘,共6分鐘
3、將蘆筍、洋蔥、迷迭香放在鍋的兩邊,可以用鍋中的油沾一下增加味道
4、接著將牛排放入烤箱,用190度烤7~8分鐘後取出,此為5分熟的牛排熟度
5、牛排取出後,請先置放切板上5分鐘再切片,這樣牛排才能多汁柔嫩
6、依序在盤中放入蘆筍、洋蔥,另一旁再放上切好的牛肉,最後再淋上松露橄欖油、海鹽,完成擺盤

烤馬鈴薯作法:
馬鈴薯切滾刀邊狀或塊狀,鑄鐵鍋用中火加熱後,放入松露油

加入馬鈴薯、黑胡椒、鹽,先拌炒3分鐘
讓馬鈴薯表面都沾滿油,然後放入烤箱190度烤15分鐘後取出

小提醒:
1、如果牛排厚度約4公分,那放在烤箱的時間需拉長到10~11分鐘再取出
2、如果牛排還是過生,可以用平底鍋再煎一下,口感也是不錯的

松露橄欖油是我跟魯蛋的最愛,因為非常適合搭配紅肉料理,飽滿的肉汁搭配濃郁的松露香氣,讓人停不下來!

不習慣吃比較生的肉也沒關係,只要在用平底鍋稍微煎一下就可以

影片示範

 


 

🌟香蒜嫩肩牛排

適合搭配的產品:
香蒜橄欖油

使用的廚具:
20cm 塔吉鍋,18cm 深鍋

材料:
嫩肩牛排 (厚度約2公分)
櫛瓜 (可換成自己喜歡的蔬菜)
黑胡椒、鹽
料理酒或水

塔吉鍋原理:
1、嫩肩牛排油花較少,但肉質軟嫩,是比較健康的部位,價格也相對便宜不少,但唯有肉中帶筋的缺點
如果烹調時間不夠長的話,肉質會比較硬,不好入口
但是使用塔吉鍋就可以在短時間達到軟筋的效果,非常建議大家使用
2、塔吉鍋源自北非料理常用廚具,因當地料理需要短時間蒸煮豆類、羊肉等帶筋的食材而發明的
3、塔吉鍋充分利用水蒸氣在鍋中循環加壓的效果,可以讓堅硬食物在短時間之內被軟化
同時又可以保持食材原有的鮮味,又不會產生大量油煙,是一個非常環保健康的料理方式

作法:
1、將嫩肩牛排表面擦乾,放在室溫回溫約15分鐘口感最好,撒上黑胡椒、鹽,櫛瓜切塊狀備用
2、用中小火將塔吉鍋熱鍋後,加入一些香蒜橄欖油,放入嫩肩牛排,轉小火
蓋上塔吉鍋蓋,蒸煮7分鐘後關火先不開鍋蓋
3、將深鍋用中小火熱鍋後,放入香蒜橄欖油
加入些許黑胡椒,然後放入櫛瓜拌炒約2分鐘
蓋上鍋蓋約30秒後,加入一些料理酒或水拌炒,再蓋上鍋蓋約3分鐘
最後加入適量的鹽調味,拌炒後起鍋
4、打開塔吉鍋蓋,取出牛排放入餐盤,淋上些許香蒜橄欖油,然後再放上櫛瓜就完成了

運用塔吉鍋的水蒸氣加壓方法可以快速的烹飪以往不容易熟透的肉質部位,而且一樣鮮嫩多汁

20cm大小的塔吉鍋剛好可以煎兩塊嫩肩牛排

影片示範

 


 

🌟蒜味雞腿排

適合搭配的產品:
香蒜橄欖油(冷加初榨橄欖油+蒜油) 或 義式香蒜橄欖油  (托斯卡尼風味)

使用的廚具:
不沾平底鍋

材料:
雞腿排 (帶皮)
花椰菜
小番茄
洋蔥

作法:
1、前一天將雞腿排表面擦乾,撒上黑胡椒、鹽,然後再淋上約兩大湯匙的香蒜橄欖油
用手將雞腿排都沾到油,放入冷藏醃製約1日
2、隔日將雞腿排取出,放在室溫回溫約15分鐘,蔬菜類切塊,番茄、洋蔥切半備用
3、將滾水裡加入適量的鹽,把花椰菜川燙後,放置一旁備用
4、用中小火熱鍋後,放入一些香蒜橄欖油,然後放入雞腿排
帶皮的面先朝下煎2分鐘,然後翻過來再煎2分鐘,轉小火
以上動作需要來回3次,總共12分鐘,完成後先暫放於沾板上待切
5、剛剛的平底鍋,內部還有殘留的油不要倒掉,小火加熱後,放入全部蔬菜拌炒,撒上黑胡椒、鹽
6、將雞腿排切段,放入盤中,再放入剛炒好的蔬菜,淋上香蒜橄欖油,美味上菜 

雞腿排鮮嫩多汁,表皮慢煎至金黃色澤,搭配香蒜橄欖油剛剛好

想吃得更健康的朋友們可以捨去雞皮不吃,但煎的時候要先留著,這樣才能讓雞腿排富含水份喔!
  

影片示範

 


 

 

🌟西西里辣味番茄麵包

適合搭配的產品:
西西里辣味橄欖油

使用的廚具:
18cm深鍋

材料:
聖女番茄或小番茄
法國麵包 (基本上以白麵包為主都可以用)
羅勒香料
黑胡椒、鹽
帕美森起司 (24個月熟成)

作法:
1、先將小番茄切丁,約2~3公分大小
2、用中小火熱鍋後,放入約3大湯匙的西西里辣味橄欖油
然後放入番茄丁,稍微拌炒一下,番茄會開始出水分
等到番茄水分都蒸發了,加入些許黑胡椒、鹽、羅勒香料,再持續拌炒
慢慢變成濃厚的醬泥,關火起鍋取出
3、接著將法國麵包表面噴一點水,然後淋上一些辣味橄欖油
放入烤箱用130度烤5分鐘取出,可回復酥脆口感
4、將麵包取出,放上剛做好的辣味番茄醬,然後再撒上帕美森起司就完成一道美味可口的餐前小點 

西西里辣味橄欖油最富有異國風味的口感,用來搭配海鮮義大利麵也很不錯

想吃得更健康一點,也可以把下面的麵包換成Weet-Bix 澳洲全穀片,多纖更健康!

影片示範

 

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【法國自由行】D3-1 巴黎(Paris) → 聖米歇爾山(Mont Saint Michel) 火車及巴士完整訂票方法與交通資訊

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這次決定要來法國自由行的時候,魯蛋第一個想去的就是聖米歇爾山(Mont Saint Michel),其實很多去巴黎玩的朋友都會安排參加一日團去聖米歇爾山,但因為我們想要在那邊住一晚,也順便去附近的城市逛逛,所以就決定自己搭車去啦!

很多人去聖米歇爾山通常是選擇一日來回的巴士行程
優點是交通免煩惱,缺點就是停留的時間很短(單程車程約4~5小時)
提供兩個中文介面可以直接在台灣預訂好的網站給大家參考
kkday聖米歇爾山一日遊klook聖米歇爾山一日遊

如果覺得一天沒辦法好好悠閒的逛逛或一定要拍到夜景的話
那一定要繼續看下去,會教大家怎麼從巴黎前往聖米歇爾山喔!

其實因為一日團的選擇真的太多了,所以從巴黎到聖米歇爾山的交通資訊其實很少
這篇從訂票、取票及來回站點的交通我們都盡量寫得詳細一點
希望大家能順利的前往聖米歇爾山,體驗這魅力十足的夢幻山城!

【交通路程】
從巴黎前往聖米歇爾山有兩個方法
1、從巴黎搭專車客運直接前往,坐車5小時左右
2、坐火車轉巴士前往,只需要3小時左右,我們選這個方式

簡單的先用google地圖來解說一下路線
從巴黎前往聖米歇爾山,要先從巴黎的Montparnasse火車站出發
搭乘法國高鐵TGV直達西北部大城雷恩市(Rennes)
然後再轉聖米歇爾山專車巴士直達聖米歇爾山小鎮,共需3小時左右


 

【訂票方法】

Step1、到法國國鐵SNCF的網路訂票系統OUi.sncf,輸入起站和終站的名字

先選你要單程票還是來回票(One-way單程/ Return來回票)
起站:Gare Montparnasss (Paris) (請確定從這個車站出發,因為光巴黎裡面就有很多車站喔)
終站:Mont-Saint-Michel (FR) (這個名字要確認是一樣的!因為法國很多地方都叫Saint Michel,選錯就GG了)

啟程、回程日期就是您預計前往的時間,最早的一班火車大約是早上7點多出發,所以我們從6:00am開始搜尋
接著你可以選擇要購買普通艙2nd class 或是頭等艙1st class的座位

頭等艙的好處:
1. 可以選位置
2. 進出的客人大多是商務人士,不會有怪怪的人喔!
3. 車廂安靜,有電源插頭可以用,位置很大
4. 行李放置台比較多,也比較靠近座位,看管方便
5. 提早訂購價格不會比普通艙2nd class貴多少

選好艙等後,就是選擇要買幾張票了,然後按下search

Step2、系統就會幫你找出這天的行程表(如下圖)
左邊方格內就是剛剛打的搜尋條件和時間,右邊是這一整天的出發時刻表,右邊上面顯示不同出發日期的最低價錢
每個出發時段最多會有三種價格可以選擇,但會隨著你搜尋的日期時間有所改變

Non exchanagable: 票價最便宜,但完全不可退票
Exchangeable conditions apply: 票價中等,符合條件時可以退票,會收取退票手續費
Flexible: 票價最貴,但可隨時退票

【提醒】
國鐵訂票系統最長可以搜尋到2個半月左右的價錢,越早訂票,越多選擇,價錢也越便宜

Step3、我們選了7:35出發的這班列車,$67歐元的票價
注意!這個票價是指出發的票價,回程等一下還要選!

在站名的下面有寫一排字 1 change TGV, Autocar ,這個就是指中間會需要轉一站
第一站是搭TGV火車,第二站是搭Autocar 巴士

另外下面有一排寫
!First Class is no longer available at this fare, but we can offer you Second Class seats

這個不用擔心!
原因是因為第二段Autocar巴士根本就沒有頭等艙可以選,大家位置都一樣,但其實第一段TGV火車是有頭等艙的喔!


Step4、
你這時候可以按一下,粉紅框框裡的 Journey details (有詳細的乘車資訊)
TGV 8003號火車會在7:35am 從 Gare Montparnasse火車站出發,搭乘的是1st class 頭等艙,大約行駛1小時50分後,在9:25am 到達雷恩市 Rennes

接著中間有20分鐘的銜接時間,讓你可以從火車站前往巴士站來搭巴士
這裡要注意一下,中間接駁時間最好不要短於20分鐘
因為你人生地不熟需要時間去尋找巴士站,
雖然巴士站就位在火車站旁邊,但如果你走錯方向就有可能會錯失巴士了

接著,巴士會在9:45am 從巴士站出發,行駛搭約1小時10分鐘後,在10:55am 到達聖米歇爾巴士站

Step5、如果你是選頭等艙的票,你可以按下右邊粉紅框框內的Choose your seat 可以先選位置
按下 Select my seat 會出現車廂位置圖

基本上車廂 1、2 、3 就是指頭等艙的座位,綠色的是你可以選擇的位置,灰色的就是已經有人預訂了
選好自己想要的位置和方向,就可以按右下角Confirm selection來確認。

你也可以按 My seating preferences 來讓系統自行幫你選位
你可以告訴系統,我喜歡靠窗、靠走道、兩個人並坐一起、兩個人面對面坐、或是獨立分開的位置,這樣系統就會自動幫你按照你喜歡的座位方式來選位

全部都選好之後,就可以按下 Select this outbound journey ,然後進行回程的選位

回程的選位跟剛剛一模一樣的操作方式,一樣選好時間、座位,然後按下Select this return journey 按鍵

Step6、下一個畫面會show出你完整的行程表,確認日期、時間、座位等資料都沒問題之後,按下 Confirm and pay 按鍵

***接著這一個畫面很重要,是你要選擇如何領取到你的車票***
請往下面看,粉紅框框裡面寫著 More withdrawal methods,這個滑鼠按下去

火車訂票系統有提供最多三種不同的取票方式讓你來選擇!
1. E-ticket
也就是電子車票,這個取票方法最方便,當你訂完票時,系統會自動發給你email,裡面會有電子車票你可以印出來,或是存到手機裡面,等要上火車時給站務人員來掃碼輸入

2. Collection from an Automatic Ticket Machine(法國境內和盧森堡境內使用):
這個是說,你需要到有擺放自動取票機器的地方來取票,基本上很多車站都會擺放自動取票機來讓人買或取票,大的車站也一定都會有,你可以提前就去機器取票,然後保管好等當天來使用!
取票時,需要把買票的那張信用卡帶在身邊,還有要準備好取票碼,就可以順利取票(後面會有寫)

3. Retrieval in a French station (法國境內使用):
這個跟第二個選項差不多,只是有提供你可以到自動取票機器來取票或是可以到人工售票台來取票,準備的東西也是一樣,但沒特別原因不必要到人工售票台來取票,因為通常大排長龍很多人

注意!這三種取票方式不一定都會出現,有時候只會出現2和3的選項,因為巴士不支援用電子車票來驗證,
但是如果有1的選項,最好就用這個,方便又安全,真的沒有就選2,不建議選3。
                                                                    

選好了取票方式,接著同一個頁面,下面要來填寫個人姓名、電話、和Email,這些資訊都很重要,填錯就收不到票了
系統也會跳出畫面問你要不要順便註冊帳號,強烈建議大家要註冊,因為這樣票務有問題時才好找到資料修改

按下Confirm and pay,進入最後付錢畫面,輸入信用卡資料送出就完成了!
除了在桌機上可以訂票,您也可以下載手機app來訂票,個人覺得蠻方便快速,整個流程也都差不多,
但目前好像不能自行選位,有需要可以搜尋 OUI.sncf 就找得到了,Apple 跟 Android 都有提供!

信用卡付費成功之後,就會收到email的確認信,確認信裡面就會有要取票的取票碼
1. E-ticket: 如果是選擇電子車票來取票,直接就可以按Print 來列印出來,登車時交給驗票人員來掃描,也可以存在手機裡面到時候show出來給驗票人員來掃描

2. Automatic Ticket Machine:選擇2或3的取票選項時,就會收到如下圖的取票碼 TQIGVL,你需要這個取票碼來取票!

 


 

【自動取票機取票方法】

注意!不要等到當天才去自動取票機取票
建議你可以提早幾天就先去取票,以免當天來不及操作或操作錯誤而取不到票或趕不上火車就麻煩了(自動取票機如下圖)

點一下螢幕進入到主畫面,最左下角可以選擇顯示語言,選擇英文繼續!

按第二排第一個方格,Collect a booking

接著按最右邊的方格來輸入你的取票碼

把email 裡面的取票碼輸入,然後按Validate

接著還需要輸入您的訂購姓名 Last Name
然後系統會列出相對應的車票資訊,如果確認無誤就選Select

車票就會從機器的下方印出來!不管火車或是巴士的車票都是長一樣,這張是巴士的車票
記得!車票要保管好喔!車票如果掉了,機器不能重印給你喔!你就必須要重新買一張票了!
還有如果你有要退票,有印出的車票也要保留到人工售票台才能進行退票喔!

 


【實際前往聖米歇爾山】

因為前一晚我們就安排住在Montparnasse火車站旁邊的飯店 Hotel Concorde Montparnasse,所以早上check out後走路約5分鐘就抵達車站了,Montparnasse火車站很大,有很多進出口都可以使用。

到達火車站裡面後,還需要注意頭上的電子看板查詢你的火車會停靠在哪一個月台,找到月台後,就跟著大家一起進入月台閘口,在閘口會有站務人員檢查車票,把你印出來的車票或電子車票給他看就可以上車了
法國的火車有分上下層,先找到正確的車廂,然後再尋找正確的位置就可以了,有時候會有人坐錯位置,請先確認自己沒上錯車廂,然後可以請車上的站務人員來處理,可不要自己吃悶虧,畢竟你也花了不少錢買的

在座位的前後都有行李架,可以方便你放置行李,我們的座位剛好就在行李架旁邊
頭等艙的座位很大,也很舒服,車廂內也很安靜

每個座位都有自己的餐桌可以使用,我們自己有準備輕食點心當午餐
對了!TGV高速火車通常有一節車廂是餐車車廂,如果你沒有時間買餐點,可以去那裡購買或在那裡用餐喔!

到達了雷恩市的火車站後,可就要加快點速度走到巴士站才好,因為中間只有20分鐘的接駁時間喔!
巴士站是位於火車站北面的出口,千萬不要走錯,走錯方向會浪費很多時間,請往 Sortie Nord 的方向出去

坐手扶梯下樓,會看到 Gare Routiere 的指標,就是指巴士站的方向!

跟著指標就對了

跟著方向走出來到外頭,會發現雷恩火車站正在擴建整修,沿著鐵皮牆繼續朝著 Gare Routiere 的指標前進

很快就會看到右前方有一棟樓上面寫著Gare Routiere,這裡就是巴士站大樓

因為整個車站都在施工當中,很怕大家走錯!我特別把路徑圖標出來,可以看到巴士站就在火車站北面右邊

進到巴士站大樓裡,看到這裡也有售票櫃檯,但因為我們老早就訂好巴士票了,就不需要再跟他們溝通

其實從雷恩市可以坐巴士通往整個西北部不列塔尼區的各大城市,有需要去其他地方遊玩的朋友可以直接在這裡買票

售票大廳也有看板顯示巴士到達的時間和月台

在這裡稍作休息等候巴士

時間差不多快到了,通往大廳的另一個門就可以到後面的巴士月台上車,月台這裡也有一個自動取票機可以使用

我們的巴士是在第一月台9:45am 前往聖米歇爾山

準備好你的車票!因為這個車票不能事先劃位,所以先上車的人先選位,早點上車比較安心

這邊終於可以放下心,因為之前火車接駁巴士這段交通資訊完全就是沒人分享,可以說是邊走邊摸索進行

雖然巴士座位不少,但因為聖米歇爾山是很熱門的景點,所以可以說是班班客滿,而且一天只有5~6個班次,晚來就沒了

在大約1個小時的車程就會到達聖米歇爾山
請注意!當巴士到達聖米歇爾山時,會停在下圖 Le Train du Mont Saint Michel這裡喔
因為聖米歇爾山城不大,要在山城裡面的旅館過夜相當的昂貴,所以很多旅館就開在山城的外圍,也就是Le Train du Mont Saint Michel 這一帶

到達巴士站之後可以先去飯店check in,然後在飯店外面有當地免費的接駁巴士往返聖米歇爾山城,一直到凌晨12點為止,當然你也可以用走路的方式前往山城,路程大約3公里。

我們終於成功抵達 Le Train du Mont Saint Michel 的巴士停靠點,記得回程也是這裡上車喔!

往左邊走就可以往旅館方向,往右邊是有提供付費馬車載你入山城喔!


以下是文字行程總覽,文章寫完後才會加上連結
建議可以先看這篇圖文版的FB行程總覽

Day1 台北TPE → 巴黎CDG 皇璽桂冠艙及The Garden貴賓室初體驗(長榮航空EVA Air BR87 )

Day2 抵達巴黎 → 午餐:KONG
羅浮宮、巴黎歌劇院、拉法葉百貨血拼
→ 晚餐:Pedra Alta 香榭麗舍分店
入住:天文台區康科德飯店 (Hotel Concorde Montparnasse) 【 查房價 

Day3 巴黎 → 聖米歇爾一日遊 (來回交通方式)
→ 晚餐:La Ferme Saint Michel Restaurant
入住:聖米歇爾山城堡美居飯店 (Hotel Mercure Mont Saint Michel) 【 查房價 

Day4 午餐:飯店旁的kebab → 雷恩市區巡禮 → 晚餐:LE Grill
入住:雷尼斯中心鐘樓飯店 – 蓋爾 (Campanile Rennes Centre – Gare)【 查房價 

Day5 雷恩主教堂、傳統市場、超級市場買午餐
→ 坐車回巴黎與雙娜會合 → 飯店陽台拍照
→ 晚餐:La Régalade 本店
入住:艾斯托特奧古斯丁飯店 (Hotel Augustin – Astotel)【 查房價 

Day6 飯店陽台拍照 → 戰神廣場野餐
→ 晚餐:Les Saveurs du Mékong(泰越料理)

Day7 夏佑宮、比爾阿坎橋
→ 午餐:Le Train Bleu → 瑪黑區
→ 點心:巴黎最古老的冰淇淋店Berthillon 、閃電泡芙L’eclair de genie
→ 晚餐:King of Falafel

Day8 挪威 → 巴黎 → 南特
入住:南特中央車站美居酒店(Mercure Nantes Centre Gare)【 查房價 

Day9 南特半日遊 → 午餐:Kebab House
迎接生日週!布特璽城堡 → 晚餐:米其林一星 Le Montaigu
入住:布特璽城堡【 查房價 

Day10 荷芙翁緹Rochefort-en-Terre → 逛超市採買零食跟酒

Day11 布特璽城堡拍照 → 晚餐:Créperie des Sablons 海鮮拼盤

Day12 城堡check out → 南特半日遊 → 晚餐:Kebab House
入住:南特 Sozo Hotel【 查房價 

Day13 於塞城堡Château Usse → 午餐:麥當勞
→ 維朗德里城堡Château de Villandry → 晚餐:家樂福烤雞
入住: 藝術酒店(Art Hotel)【 查房價 

Day14 雪儂梭城堡(又稱舍農索城堡或女人城堡)Château de Chenonceau
入住:阿邦迪斯城堡酒店(Chateau des Arpentis)【 查房價 

Day15 城堡飯店周邊拍照 → 昂布瓦斯城堡Château d’Amboise

Day16 布盧瓦城堡Château de Blois
→ 布盧瓦Blois市區逛逛 → 晚餐:超市買的烤雞
入住: 隔壁的房子酒店La Maison d’à Côté【 查房價 

Day17 香波爾城堡Château de Chambord
→ 晚餐:米其林一星La Maison d’à Côté

Day18 奧爾良Orléans → 巴黎 → 逛街 → 晚餐:Léon de Bruxelles
入住:ARC DE TRIOMPHE / EIFFEL TOWER FLAT (airbnb)【 查房價 
Airbnb 懶人包:https://goo.gl/SgG3K4

Day19 香榭麗舍大街les Champs-Élysées → 拉法葉百貨逛街
→ 晚餐:Les Fabricants

Day20、21 巴黎 → 台北

 

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201404 荷蘭 阿姆斯特丹/羊角村/鹿特丹
201404 比利時 布魯日/根特/布魯塞爾
201404 盧森堡
201405 瑞士 伯恩/洛桑/策馬特/因特拉肯/琉森/蘇黎世
201405 奧地利 薩爾茨堡/哈修塔特/維也納
201405 德國 紐倫堡/班堡/柏林/不萊梅/科隆/維爾茨堡/海德堡/法蘭克福
201406 丹麥 哥本哈根/赫爾辛格
201406 瑞典 斯德哥爾摩
201406 芬蘭 赫爾辛基/羅瓦聶米
201406 愛沙尼亞 塔林
201406 捷克 布拉格/庫倫洛夫

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【冰島飯店推薦】雷克雅維克公寓飯店!A Part Of Reykjavík Apartments – Brautarholt 交通方便治安好/空間大/免費自助洗脫烘衣

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計畫來冰島自助時就知道這裡物價很高,所以除了當地推薦必吃的餐廳以外,三餐基本都自己料理,於是選擇住宿的時候,我們會以有廚房的公寓為優先考量,A Part Of Reykjavík Apartments 是一間冰島旅館公司,在冰島首都有許多公寓提供出租,我們今天入住是位在布勞塔爾霍特(Brautarholt) 這條街的公寓,之後環島回來還會入住另一間喔!(查房價)


因為冰島地廣人稀,所以其實蠻多飯店都是自助自助check in/out,沒有服務人員,比較像airbnb
不過這些飯店都是在訂房網站上就可以訂到的,不用跟房東來來回回的英文溝通,比訂airbnb簡單許多
在訂房網站上面預訂後,會先收到確認信件 email,等到快要到入住的前一個星期
飯店就會再寄信教你如何進入公寓和其他注意事項,信中寫的都算簡單清楚,所以不用擔心
信中會提供大樓的密碼及大門外面盒子的密碼,有這兩道密碼就能順利拿到鑰匙,其實很簡單

一打開房門就讓人驚艷,房子的空間很寬敞,設計感也很不錯!(查房價)

就像自己的家一樣,有寬敞的客廳

還有6個人用的飯桌,北歐的設計風格很簡潔舒服(查房價)

飯桌上有放入住時要注意的事項和規則,要好好的閱讀一下喔!

廚房的空間很寬敞,所有的廚房用品都非常齊全(查房價)

即時兩個人一起料理都不會打架

烤箱、洗碗機、微波爐、咖啡機、烤麵包機全部都有,就是需要這個才能完成我們的伙食啊!

櫥櫃裡面就是擺放杯子、盤子、餐具等各種用品
 

一進門旁邊的櫥櫃還有掃把、電熨斗等清潔用品

廚房旁邊還有一個小吧台,可以在這裡邊吃飯邊欣賞一下外面的街景(查房價)

我們是選四人入住的房型,所以臥房有兩間,兩人一間剛剛好(查房價)

兩間房間的擺設跟大小都差不多,雙人床也軟硬適中(查房價)

房間空間不算大,但是溫馨且舒適

廁所也蠻大的,淋浴水壓也還可以(查房價)

冰島公寓式的旅館真的很方便,價格上也算划算
住公寓的好處就是活動空間大又有廚房可以準備餐食,減少不少的開銷喔!

 

A Part Of Reykjavík Apartments – Brautarholt
Agoda訂房 /  Booking.com訂房 / HotelsCombined比價網

本次入住優缺點如下,僅供參考:

優點:

(1)公寓進出有密碼管制、有電梯
(2)治安良好,居住空間很大
(3)完整廚房用品,方便自行料理餐食
(4)床軟硬適中、空間大
(5)北歐設計風格,溫馨舒適,有暖氣
(6)免費自助洗脫烘衣

缺點:

(1) 自助check in/out,沒有服務人員,比較像airbnb

本文為實際入住之感想,文章僅供參考。
每個人對住宿的喜好略有不同,訂房網頁上也會寫明詳細的住房規則,訂房前請先詳閱
若有不清楚的地方,建議在啟程前把自己的需求與疑問先與飯店詢問及溝通
預祝大家都能玩得愉快喔~ 

以下是文字行程總覽,文章寫完後才會加上連結
建議可以先看這篇圖文版的FB行程總覽,也可以看看冰島環島懶人包

10/1 Day1 巴黎 → 首都 雷克雅維克 → 極光
入住:雷克雅維克一角- 布勞塔爾霍特公寓 (A Part Of Reykjavík Apartments – Brautarholt)【 查房價 

10/2 Day2 藍湖溫泉Blue Lagoon 
離雷克雅維克最近的Outlet/亞洲超市 → 雷克雅維克市區走覽

10/3 Day3 冰島會議廳 Þingvellir → 蒂芬尼藍瀑布 Bruarfoss Waterfall
間歇泉噴發區(Geysir) → 黃金瀑布(Gullfoss Falls) → 賽里亞蘭瀑布(Seljalandsfoss) → 追極光
入住: 博爾格公寓 (Borg Apartments)  【 查房價

10/4 Day4 彩虹瀑布 Skógafoss → 海蝕洞觀景燈塔 Dyrhólaeyjarviti→ 维克小鎮 Vik
→ 黑沙灘 Reynisfjara Black Sand Beach → 峽谷 Fjaðrárgljúfur Masjid → 晚餐:飯店用餐
入住:克勞斯圖爾冰島航空酒店 (Icelandair Hotel Klaustur) 【 查房價

10/5 Day5 黑色瀑布 Svartifoss→傑古沙龍冰河湖遊船
→ 傑古沙龍冰河湖 Jökulsárlón Glacier Lagoon → 鑽石海灘 Diamond Beach
→ 晚餐:美味龍蝦餐廳 Pakkhus Restaurant → 極光觀測
入住:斯基亞博格公寓 (Skýjaborg Apartments) 【 查房價

10/6 Day6 神山小鎮 Djúpivogur → 紀念碑 Þorbjörn Arnoddsson → 峽灣小鎮 SEYÐISFJÖRÐUR
入住:埃斯伊爾斯塔濟度假屋 (Ásgeirsstaðir Holiday Homes) 【 查房價

10/7 Day7 黛提瀑布Dettifoss → Krafla克拉夫拉火山湖口
→ Krafla 發電廠 → 地熱谷 Námafjall → 米湖溫泉 Myvatn Nature Baths
入住:斯卡加爾落日旅館(Skógar Sunset Guesthouse) 【 查房價

10/8 Day8 地熱溫泉 Grjótagjá cave → 黑色城堡 Dimmuborgir
→ 偽火山口 Skútustaðagígar → 眾神瀑布 Góðafoss Waterfall
→ 阿克雷里 Akureyri → 晚餐:Bautinn
入住:北極公寓酒店(Arctic Apartment) 【 查房價

10/9 Day9 拯救硬碟大作戰!→ 阿克雷里教堂 Akureyrarkirkja
→ 愛心紅綠燈 → Brynja冰淇淋 → 象形奇石 Hvitserkur
入住:勞加爾壩基酒店(Hótel Laugarbakki) 【 查房價

10/10 Day10 小鎮 Stykkishólmur 電影<白日夢冒險王>裡的靴子酒吧
→ 教會山瀑布 Kirkjufellsfoss → 極光大爆發
入住:海德納爾福斯酒店(Fosshotel Hellnar) 【 查房價

10/11 Day11 飯店外野餐 → Djúpalónssandur beach → 博爾加內斯
入住:哈馬冰島航空酒店 (Icelandair Hotel Hamar) 【 查房價

10/12 Day12 珍珠樓Perlan → 熱狗Bæjarins Beztu Pylsur → 紀念品購物
入住:雷克雅維克一角 – 赫瓦伏斯加塔公寓 (A Part Of Reykjavík Apartments – Hverfisgata) 【 查房價

10/13 Day13 哈爾格林姆教堂Hallgrímskirkja 登頂 → 托寧湖 Tjornin Lake
→ 下午茶 Sandholt → TripAdvisor第一名的麵包店 Brauð & co.

10/14 Day14 Inside Volcano 深入火山一日遊 → 晚餐:Sjavargrillid

10/15 Day15 冰島 → 挪威

 

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201404 希臘 雅典/梅提歐拉/聖托里尼/米克諾斯
201404 荷蘭 阿姆斯特丹/羊角村/鹿特丹
201404 比利時 布魯日/根特/布魯塞爾
201404 盧森堡
201405 瑞士 伯恩/洛桑/策馬特/因特拉肯/琉森/蘇黎世
201405 奧地利 薩爾茨堡/哈修塔特/維也納
201405 德國 紐倫堡/班堡/柏林/不萊梅/科隆/維爾茨堡/海德堡/法蘭克福
201406 丹麥 哥本哈根/赫爾辛格
201406 瑞典 斯德哥爾摩
201406 芬蘭 赫爾辛基/羅瓦聶米
201406 愛沙尼亞 塔林
201406 捷克 布拉格/庫倫洛夫

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▋DW錶款介紹 ▋

DW一共有四個系列,男女錶款都有,但錶面的尺寸不太一樣
最經典的四個系列為:Classic、Classic Black、Classy、Dapper

左邊是女錶 CLASSIC | 36MM ST MAWES,右邊是男錶 DAPPER | 38MM YORK
我覺得入門款選CLASSIC真的很經典耐看,搭配什麼衣服都很合適
DAPPER是藍色的指針加上羅馬數字跟日期窗,多了點復古的感覺,也很好看
DW皮錶帶都是義大利真皮,皮錶帶顏色會越戴越好看喔!

因為我的手腕很細,所以帶36MM的SIZE已經算大了,男生戴38或40MM都ok

換上尼龍錶帶馬上變不一樣的感覺,很繽紛夏天!

2017年最新出的錶款:Classic Petite ,這款只出女錶,錶面大小是32MM,現在也有28MM的
錶面有分黑、白色,錶帶材質是不鏽鋼鍍玫瑰金跟銀色

這隻黑錶面玫瑰金錶帶的型號是CLASSIC PETITE MELROSE 32MM (BLACK)
這款戴起來真的超有氣質又秀氣,而且代言人是維密超模Kendall Jenner喔!

這隻白錶面玫瑰金錶帶的型號 CLASSIC PETITE  28MM MELROSE

這一系列的錶帶是可以依照自己的手腕大小來調整長度的,即使手腕很細也不用擔心
像我戴其他錶款即使扣到最後一格還會有點鬆鬆的,但這款完全沒這個問題喔!

2019年的情人節禮盒

每年新年限定Classic Suffolk紅色手錶
Classic Suffolk紅色手真的很美,每一年都有限量❤️

紅色手鐲是新品,也是只有這個時候限定發售喔!

 


 

▋DW官網購買教學 ▋

雖然是國外網站,但有中文官網,訂購絕對不會有問題
購買資料都能填中文,還可以線上刷卡
而且現在已經內含關稅了,所以結帳金額是多少就是多少,貨到不用再繳任何費用囉!
最重要的是,官網購買享有全球免運及2年保固,非常有保障

首先先進入官網:http://bit.ly/2McWYGe
然後挑選你喜歡的錶款,按下立即購買

結帳前先輸入折扣碼:dwgo可以打85折,按下套用,才會看到折扣金額喔!

寄件資訊的部分通通填中文就可以了!

 


 

▋開箱&錶款實拍照 ▋

最後來介紹我手邊的DW錶,以後有入手新的也會持續更新喔!


所有錶面大小的對照圖

可以依照心情變換錶帶,看起來又是另一種感覺

新款手鐲簡約的設計有銀色跟玫瑰金,兩個顏色都好搭配,質感更升級也更有份量

2018七夕情人節禮盒超美!愛人收到真的會笑到合不攏嘴!


2018夏季新錶款!
💎紅寶石編織紋x玫瑰金黑錶面整個質感破表
💎午夜藍織紋x銀黑錶面又帥氣又時尚

夏天就是要帶尼龍錶帶款

期間限定的紅藍錶款

因為DW官網時常有不一樣的活動
之前父親節購買任意手錶即可免費加選袖扣或錶帶
 

2017/6最新錶款
白色的皮錶帶好有質感,玫瑰金框跟銀框兩個顏色各有不同的美

可以跟姐妹一人一隻當姊妹錶,超美❤

每一隻錶都會有專屬的盒子跟禮物袋,要送男女朋友禮物也超適合的,非常精美!

情人節活動購買皮質錶帶錶款即可送情人節限定愛心釦
 

情人節不只要戴情侶錶,加上愛心釦整個閃閃閃

這是我們的第一支DW錶,所以都選擇比較經典的款式
右邊是女錶 CLASSIC | 36MM ST MAWES,左邊是男錶 DAPPER | 38MM YORK

DW錶的價位在錶界裡面不算高,也因為這樣很適合入手當對錶
一隻大概三四千塊,男女朋友互相送給對方也不會負擔太大,畢竟一隻錶可以戴很久嘛~

經典款真的很實搭,不管穿什麼衣服搭起來就是好看

美到沒朋友的CLASSIC PETITE MELROSE 32MM (BLACK)
 

玫瑰金搭配黑錶面真的好美好好看,穿比較氣質的時候我都會戴這隻

有了DW錶,覺得拍照畫面比較不單調了哈哈哈~(手很忙)

總之,那麼時尚的配件不入手一支真的很可惜
拍穿搭、拍美食都好搭,覺得你們戴了也會跟我一樣愛上拍照,整個無時無刻都在拍啊~❤

 

DW官網:http://bit.ly/2McWYGe
85折優惠碼:dwgo

 

P.S.雖然是DW手錶是合作的業配,但廠商沒有要求要寫文章
因為FB貼文一下就洗掉,所以乾脆寫一篇懶人包,以後你們比較好找
(哈哈哈~說來說去就是私訊回不完,乾脆寫一篇啦😂)

 

 

這篇文章 【DW錶懶人包】2019最新DW官網85折折扣碼「dwgo」,官網買最便宜,內有圖文教學! (官網購買教學/免關稅/開箱/不定期更新官網優惠/最新錶款/實體門市也能用折扣碼) 最早出現於 倩兒☓魯蛋 ❤ 夢享生活

【孕期好物】孕期愛用的臉部及身體保養品大公開!臉部保養品(卸妝/洗臉/精華液/乳液)、身體保養(沐浴乳/洗髮精/身體乳)、肚皮保養(妊娠霜/妊娠油)不藏私分享!

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因為有分享了懷孕初期跟中期的營養保健品,所以蠻多人問我孕期愛用的臉部及身體保養品有哪些?其實從孕期開始一直到現在用過的品牌真的不少,也淘汰了許多不適合自己,到現在33W還有持續使用的產品就代表一直用到生都沒問題的喔!

然後我挑選保養品都是在先網路上先爬文,選擇覺得不錯的通通買回來試
所以真的不是我不想早點分享,因為我需要時間用用看適不適合我啊~

不過醜話講在前頭,每個人的懷孕狀況、體質、膚質都不一樣
我的蜜糖可能是你的毒藥,所以此篇文章僅提供參考喔!

【產檢紀錄】懷孕初期0-3個月(0W~12W) 王家瑋婦產科&禾馨民權產檢項目及懷孕初期的營養補充品

【產檢紀錄】懷孕中期4-6個月 18W感受到胎動/21W高層次超音波確定性別(決定小名)/22W突然腹痛驚醒/害喜症狀減緩/懷孕中期的營養補充品

臉部保養品(卸妝/洗臉/精華液/乳液)

大家都說懷女寶寶皮膚會變好,還會變漂亮
誒誒誒~根本不準啊!(眼神很厭世XD)
懷孕前最得意的就是我的素顏肌了,結果懷孕後皮膚變超爛又超敏感,連以前不會長荳荳現在都長了
所以從懷孕初期我真的一直在換保養品,因為只要一個用錯就開始敏感脫皮跟長荳荳,超級痛苦!

OuiOrganic唯有機 活泉舒敏保濕卸妝水 500ml (無香)
以前用卸妝油都不會冒痘,但懷孕後狂冒
雖然懷孕後我很少化妝,但即使只有塗隔離霜出門也是需要卸妝的

我就想說可以試試看有機的品牌,至少是無毒無害天然的東西
上網找了找發現這個品牌「OuiOrganic唯有機」有歐洲有機雙認證
立馬跑去當時在微風廣場的臨時櫃買了一萬多塊(超神經)
包含卸妝水、洗面乳、沐浴乳、化妝水、精華液、粉底、眼影
但最後只有卸妝水有持續用,沐浴乳用一罐就沒再買了,其他的就別說了
所以東西真的要用了才知道適不適合自己(唉~)

Curél 珂潤 控油保濕洗顏慕絲 150ml (無香)
就說我懷孕後對味道很敏感了,之前用的洗面乳通通有味道,通通不能用
這個沒味道,而且洗起來肌膚不乾燥、不緊繃,很適合敏感肌
雖然日本比較便宜,但台灣屈臣氏就有賣,可以趁打折或活動的時候多買一些囤貨

牛乳石鹼(COW BRAND)無添加洗面乳(滋潤型) 110ml (無香)
懷孕期間去日本玩,在藥妝店發現這個也很好用,一條台幣100左右
會吸引我是因為它無添加 「色素、香料、防腐劑、品質安定劑」
而且還是@cosme 2016年的銷售第一名喔!
不確定台灣有沒有賣,所以如果剛好有去日本玩可以買一條用用看,喜歡再多買一些回台灣

法國Cebelia寡胜肽瞬效修復霜 75ml (無香)
這個雖然是我團購的產品,但是我從懷孕前用到現在至少用了五六條
從懷孕前打雷射後的術後保養,一直到懷孕初期的肌膚敏感,它真的幫了我不少忙
當初我也是「死馬當活馬醫」的用用看,沒想到單單一瓶就解決了我的困擾
畢竟懷孕後肌膚那麼難搞,我真的要多方面嘗試才知道

懷孕初期我對味道超級敏感,只要有一點點味道我都不能接受
這瓶就是完全沒味道,所以我在懷孕初期跟中期就只用這一罐
懷孕初期跟中期剛好是夏天跟秋天,所以保濕度還算夠!

後來肌膚狀況就穩定很多,如果有過敏的時候我就是厚敷修復霜,隔天狀況就會好很多
我個人是覺得它真的很溫和,好吸收也不粘膩,除了價格貴了點以外,真的無法挑惕
因為另一篇文章寫得很詳細了,這邊就不多做介紹了!
(有興趣可以看團購預告:https://goo.gl/ff9QZB ,如果有開團的話時間都會寫在上面,不定期會更新)

然後不只是臉部,我懷孕期間其實三不五時肚皮起疹子發癢
你們一直覺得我肚皮很漂亮,但殊不知,不漂亮的時候我不會給你們看啊XD

過敏起疹子的時候真的超級癢,塗什麼油、什麼乳、什麼霜通通沒用
癢到崩潰!癢到睡不著!真的要用意志力克制自己不要去抓!(很怕留疤或長紋路)

因為用了家中所有的身體系列產品都沒用,但我又不想要擦藥,所以突發奇想拿修護霜試試看,沒想到真的有用
很癢很癢的時候我是在整個肚子上厚厚的敷一層,然後肚皮保持通風狀態(就是裸體肚皮),真的就比較不會癢
如果覺得癢就補擦,不癢就把肚子晾著,重複這個動作大概兩三天就改善這個狀況了!

有圖有真相!下圖四格照你們應該看得出來吧?
上面就是癢到瘋狂的起疹子狀態,下面是兩三天後恢復的狀態

懷孕期間我真的很常出現這個狀態,癢起來真的要人命
還好有修護霜能止住這個狀況,也不會讓我癢到受不了,不然真的要去找醫生求救了!

Curél 珂潤屏護力保濕鎖水精華 40ml (無香)
Curél 珂潤潤浸保濕乳液 120ml(無香)
這是在日本的時候修護霜用完了,所以臨時去藥妝店買的
因為日本很乾燥,光用精華液不夠,一定要搭配乳液一起,保濕度才夠

回到台灣以後還有繼續用,覺得鎖水精華的保濕度蠻適合冬天的

乳液的部分也不會過於油膩
因為我是這瓶跟修護霜交替用,所以目前還沒回購過,但覺得還算好用喔!

懷孕中後期開始比較能接受有淡淡香味的產品,想要肌膚變更好一點,所以還有用這兩罐

Erwachen 醒寤 極致光采油 50ml (有香)
這一罐是各種肌膚、敏弱肌、孕婦與嬰幼兒都可以使用的
味道是淡淡的果香味,因為很天然的味道,所以我可以接受
因為成分很溫和,所以在冬天肌膚比較乾燥的時候,睡前我會滴兩三滴按摩全臉,隔天的臉超亮

K.C WIN-WIN 富勒烯熬夜霜 50ml (有香)
這罐也是我懷孕前就有在用的,不含人工香料、酒精、色素、防腐劑,敏感肌膚、孕婦、哺乳媽都可以用
水凝霜質地,好推好吸收,早晚一般保養當面霜使用,薄薄一層鎖住肌膚水分,上妝更服貼,臉色不暗沉
急救時可以敷厚厚一層當晚安面膜,使用完隔天氣色超好
(有興趣可以看團購預告:https://goo.gl/ff9QZB ,如果有開團的話時間都會寫在上面,不定期會更新)

 


 

身體保養(沐浴乳/洗髮精/身體乳)

OuiOrganic唯有機 活泉舒敏無香精沐浴露 500ml (無香)
左邊的這罐才是沐浴露,右邊的是洗面乳,洗面乳我是用過之後就給魯蛋用了,不是很適合我
沐浴露無香精酒精、無皂鹼, 一樣有歐洲有機雙認證
雖然沒味道這點很深得我心,但保濕度我覺得不是很夠
就是洗完一定要塗乳液,不然身體會癢癢,所以我用完一罐就沒再回購了


Only Good 紐西蘭友善天然沐浴露 445ml (有香) 
這系列有三種味道:柑橘舒醒、依蘭平衡、麥蘆卡修護
起初是手捲式真空壓縮袋的廠商知道我懷孕後送我的禮物
因為是100%天然萃取、無防腐劑、色素、合成香料、塑化劑..等等,很適合孕婦

本來收到的時候,我還想說這有香味我一定不行
沒想到它的香味也是很淡很淡很天然那種,聞起來很舒服(廢話,就說100%天然萃取了XD)
用起來保濕度也很夠,有時候偷懶手腳沒抹乳液也不會覺得乾燥或癢,所以後來又囤貨了好幾瓶

公關看我用的很喜歡就有問我要不要開團?
我當然二話不說的答應了,如果沒有提早生的話,3/12會開團喔!

Summer’s Eve 舒摩兒 賦活美學浴潔露-全肌防護 237ml (有香) 
這是懷孕前就一直用的私密處浴潔露,但就只有用私密處這樣
因為鼻子離私密處很遠,所以味道聞不到,於是勉強過了香味這一關XD

DR CYJ 洗髮精 150ml、護髮素 110ml 、養髮液 60ml (有香) 
唯一!我懷孕前一直到現在沒辦法換掉的東西就是這個!
孕婦、哺乳媽都可以用,甚至許多媽媽產後掉髮都靠DR CYJ長出頭髮的

雖然說產後掉髮才是大魔王,但我很多朋友都是在懷孕時就一把一把的掉
我實在太害怕了,所以從懷孕開始完全不敢鬆懈

在懷孕前我一直很愛它的香味(有種沙龍的高貴感)
但懷孕初期對味道敏感,竟然無法接受它(中後期就不會了)

但!我實在太怕掉髮了,所以什麼都換,就是洗髮這一系列我沒辦法割捨
還孕初期需要洗髮的時候,我都是帶洗髮精跟護髮素去給人家洗頭
因為躺著洗離鼻子遠遠的,味道就沒那麼明顯,然後回家再自己噴養髮液這樣
所以到目前為止還沒出現掉髮危機,然後頭髮依然留得很快速,祈禱產後落髮也不要太嚴重
(其實我去日本前有把頭髮剪短過一次,但後來很快又留長了,大家都沒發現其實我有剪過XD)

因為我自己超愛,所以爭取到超優惠的團購價,這兩年也陸續開了很多次,網友的反應都很好
但廠商擔心會打亂市場價格,所以只能在社團賣,大概半年會開一次
有興趣的請加入社團購買:https://goo.gl/4mXHsi 
團購時間表可以看
團購預告:https://goo.gl/ff9QZB 

Pigeon 貝親 桃葉爽身乳液/桃子精華液體爽身粉痱子水/桃子水 200ml (無香) 
這也是我在日本買的,當時因為東京天氣真的太乾燥,身體癢得不得了
去藥妝店看到這個寫有保濕成分,最重要的是無香料、無色素、無酒精
敏感肌、新生兒與孕婦也可使用,所以立馬買了

保濕度是還好,但用了覺得很涼爽,真的比較不會想抓
後來上網查才發現它是液態爽身粉,還有曬後鎮靜皮膚的作用

ALOBABY Milky Lotion 寶寶牛奶潤膚乳液 380ml (有香) 
這也是在日本逛藥妝買的,新生兒、兒童、孕婦都可以使用
除了是有機產品以外,還是日本 Amazon 母嬰保養品排行榜冠軍、日本樂天寶寶乳液排行榜冠軍
這看了就讓人很想買啊!我一次就買了六罐,回台灣查了才發現台灣也有賣,不過日本便宜一點點

買回來以後我是拿來擦手腳,當成身體乳在用,反正買了很多,自己先用,等生了再給寶寶用
用起來的感覺是覺得保濕度很好,但在潮濕的台灣來說有點不是那麼好吸收
用完以後大概要一兩個小時才不會覺得黏黏的,但保濕度可以持續一整天

Erwachen 醒寤 若輕油 100ml (有香) 
這款是孕婦可以用的精油,孕期第12週後才能使用
懷孕後期容易水腫,所以我有用這罐精油請魯蛋幫我按摩
按完腿真的很輕鬆,但一定要有老公幫忙,不然肚子那麼卡,根本按不到自己的腿啊!

辛苦魯蛋了!懷孕後期每天腿都超腫脹,按完很舒服,也睡得比較好

 


 

肚皮保養(妊娠霜/妊娠油)

前面講完臉部跟四肢的部分,重頭戲當然是肚皮!
相信大家都有爬過文,知道妊娠紋有多!可!怕!(下圖就是隨便google出來的妊娠紋照片)

很多人都說妊娠紋是遺傳的,也就是妳媽有長,基本上妳就會長,妳媽沒長,妳就不會長(恩!我沒有罵人XD)
不過不要以為妳媽有長就放棄治療
因為我有個朋友她媽有長,但她第一胎非常認真的保養,結果一條紋路都沒長
第二胎就鬆懈了,果然紋路爬滿身,所以有勤勞真的有差!

雖然我有看過我媽的肚皮,完全沒有妊娠紋,但我一點也不敢鬆懈
因為我身上有許多生長紋,尤其是臀部超多,主要是因為高中時期很猛烈的變胖才長出來的

不論是生長紋、肥胖紋、妊娠紋都是因為皮膚迅速擴張而造成的
以前不知道突然抽高或是變胖會長出生長紋,但懷孕總會知道肚子會變大吧?

所以從一知道懷孕後,我真的完全不敢偷懶,洗澡後都乖乖抹油抹霜
如果你有給肌膚足夠的滋潤,自然肌膚就更有彈性,變得不那麼容易被拉扯出紋路
預防勝於治療,我覺得勤勞擦,比事後想辦法淡化來得簡單多了
尤其後期肚子變大得更快,所以要更勤勞
除了早晚,我想到的時候就抹,就是擔心一鬆懈就長出紋路了!
(下圖就是我的生長紋,通通集中在臀部跟後腰交界處😓)

我有看過一篇報導是說,目前是沒有什麼成分是「一定」有效可以預防妊娠紋的
但是如果可以選擇成分天然的油或霜來按摩,自然肌膚就會比較有彈性,可以減少纖維組織斷裂
所以在挑選妊娠霜跟妊娠油我都會選成分天然的,畢竟是要用在肚子上,成分真的很重要!

大家每次看到我的肚皮都覺得我保養得很好,一直問我用什麼牌子的妊娠霜跟妊娠油?
其實!我用超多牌子的,主要是因為不知道自己適合哪一種?
所以就把網路上大家推薦的幾個大品牌都買回來用,只要有出油跟霜的我都是直接買整組
下面有列出來的就是我一直到現在還有在用的,文末也有列出我的喜好排名,提供給大家參考囉~

CLARINS克蘭詩 身體調和護理油 100ml (有香) 

CLARINS 克蘭詩的孕婦系列應該是沒人沒聽過,我本來也是打定整個孕期用它就好
偏偏!它的油是有味道的,我在前期完全無法接受,一直到中後期才慢慢接納它

不過不得不說,他們家的產品真的是滋潤也好吸收,不會很粘膩
缺點就是價格真的很高貴,不過專櫃就是有專櫃的好處,可以先靠櫃去試試看,喜歡再買

CLARINS 克蘭詩 宛若新生除紋霜 200ml (無香) 

它的霜我就完全大愛!因為沒味道,從懷孕初期就可以開始用
我覺得它的保濕度蠻夠的,單擦它就很夠,只是單擦就沒辦法按摩
主要是因為除紋霜會形成一個保護膜,如果按摩就會形成屑屑
所以我都是白天的時候薄薄的上一層在肚皮上

 
如果想要滋潤度再高一點且可以按摩的話
那就要霜跟油大概1:2的比例,就是油的比例要多一點(如果需要更多滋潤1:3也行)

霜+油的滋潤度就很夠,按摩也不會起屑

Maternea媽咪莉娜 彈力潤膚油 150ml (無香) 

它們加的油主打低敏、無香精、色素,滋潤度也算不錯
夏天ok,冬天就要搭配霜,不然會有點不夠滋潤
因為我都是好幾個牌子輪流用,用得比較慢
有發現用超過兩個月就會有點油耗味出現,所以開封後盡快使用就不會有這個問題! (買太多的困擾XD)

Maternea媽咪莉娜 無痕美體霜 150ml (無香) 

沒香味,霜的質地延展性很好、很好推開
我都是先用油再用霜,這樣在冬天的保濕效果就很好

MUSTELA慕之恬廊 慕之孕 孕膚油 Stretch Marks Prevention Oil 105ml (有香) 

雖然是噴頭設計,但卻是直線噴射
感覺好像沒發揮噴頭的作用,但至少按壓即可,不用一直開阿關啊的

油的質地也蠻保濕的,不會太黏膩
但它的香味我不行!感覺不是天然的香氣,味道很濃郁,而且久久不會散去
後來我都拿它來抹雙腿,因為離鼻子很遠比較聞不到XD (但用完不會回購了)

MUSTELA慕之恬廊 慕之孕 孕膚霜 Stretch Marks Prevention Cream 150ml (無香)  

雖然他們家的油我不行,但!霜很可以!
他的質地雖然感覺比較稠,但其實延展性很夠,保濕度跟吸收度也很好
覺得單抹這瓶就很ok,不一定要跟油一起用

KUKUI Oils of Aloha  118ml (有香)
這是我兩年前去夏威夷時,當地人大推薦的油,純天然,孕婦、小孩都能用
主要是Kukui這個果實的果油能迅速滲透皮膚,給肌膚滋潤
那時候聽導遊說Kukui油可以預防妊娠紋,立馬一次買了好幾罐(你們看我有多想懷孕XD)

雖然它有淡淡的香味,但是果實的味道(就跟橄欖油會有橄欖味一樣,所以我可以接受)
滋潤度、延展性也很夠,重點不會很粘膩
但有個缺點,因為是塑膠瓶裝,開封後要盡快用完,不然瓶身沾到油就會黏黏的不太好清理
而且台灣好像沒得賣,所以補貨不易

訊聯REO親膚護理油 27ml (無香) 

這個是朋友送的,是訊聯臍帶血公司旗下品牌出的護理油
我有上網看它的價格不是很便宜,而且還要搭配同系列的產品(類似安瓶)一起用效果會更好
光用這瓶油是真的蠻清爽的,吸收度也很好,但如果冬天用的話滋潤度就不太夠,用完不會回購了

Erwachen 醒寤 金盞菊甜杏仁舒緩油 100ml  (無香)
這算是高貴版的甜杏仁油,因為裡面不只有甜杏仁
還結合了金盞菊浸泡油、甜杏仁油、黃金荷荷巴油三種的特性,特別適合嬌嫩敏弱肌膚
整個孕期都可以使用,也能當寶寶的按摩油

因為單價比較高,所以我都抹在身體比較嬌貴的地方,像是腋下到整個胸部的區域及後背
滋潤度真的很夠,有時候晚上光抹這一瓶就很夠了,不用另外加霜

拍孕婦寫真的主角是肚皮,所以我在拍之前就用它塗抹全身,拍照起來皮膚看起來超好的

Erwachen 醒寤 無瑕油 100ml (有香)
這瓶是孕期第12週才能使用的,一樣有淡淡的香氣,但味道很天然
無瑕油結合七種高活性極緻精華植物油於一身,可以保持肌膚滋潤度也能嫩白
重點我覺得它的保濕度很夠,吸收也很快,也是只要一瓶就夠,不用另外加霜

我已經用光了兩瓶,目前是第三瓶,算是我回購率最高的一款油(下圖只是想表示已用完的空瓶XD)

一開始我是把上述的這些通通輪流用,後期開始有了喜好排名
所以就有比較固定的使用幾種,
這邊一併分享我早晚的使用方式

妊娠霜喜好排名:
1、CLARINS 克蘭詩 宛若新生除紋霜
2、Maternea 媽咪莉娜 無痕美體霜 
3、MUSTELA 慕之恬廊 慕之孕 孕膚霜 

妊娠油喜好排名:
1、Erwachen 醒寤 無瑕油
2、Erwachen 醒寤 金盞菊甜杏仁舒緩油
3、CLARINS克蘭詩 身體調和護理油

白天(隨便找個時間保養):
腋下到整個胸部的區域及後背
Erwachen 醒寤 金盞菊甜杏仁舒緩油

整個肚子、後腰到臀部的地方、大腿內側靠近鼠蹊部區域
CLARINS 克蘭詩 宛若新生除紋霜 (薄薄的一層,不需按摩)

雙手、雙腿
CLARINS克蘭詩 身體調和護理油

晚上(洗完澡之後):
腋下到整個胸部的區域及後背
Erwachen 醒寤 金盞菊甜杏仁舒緩油

整個肚子、後腰到臀部的地方、大腿內側靠近鼠蹊部區域
Erwachen 醒寤 無瑕油
Maternea媽咪莉娜 無痕美體霜
MUSTELA慕之恬廊 慕之孕 孕膚霜 

雙手 
→ ALOBABY Milky Lotion 寶寶牛奶潤膚乳液
 
雙腿有水腫
→ Erwachen 醒寤 若輕油

雙腿沒水腫
→ ALOBABY Milky Lotion 寶寶牛奶潤膚乳液 

如果覺得肚皮癢或天氣特別乾燥的時候(想到就用):
腋下到整個胸部的區域及後背
Erwachen 醒寤 金盞菊甜杏仁舒緩油

整個肚子、後腰到臀部的地方、大腿內側靠近鼠蹊部區域
CLARINS 克蘭詩 宛若新生除紋霜+身體調和護理油(霜1:油3,混合使用按摩肚皮)
或 先 Maternea媽咪莉娜 彈力潤膚油Maternea媽咪莉娜 無痕美體霜 
或 先 Erwachen 醒寤 金盞菊甜杏仁舒緩油MUSTELA慕之恬廊 慕之孕 孕膚霜 

雙手、雙腿
CLARINS克蘭詩 身體調和護理油 
或 ALOBABY Milky Lotion 寶寶牛奶潤膚乳液

 

以上分享,如果有什麼問題再問我囉!
每個人的懷孕狀況、體質、膚質都不一樣
我的蜜糖可能是你的毒藥,所以此篇文章僅提供參考
祝大家都能順利逃過妊娠紋大魔王的攻擊,一路到生都保持光滑細緻的肚皮✌️

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每次小蜜回來的當月就是美食月,跟她約都讓她指定要吃啥?本來這天我們很瘋狂要包車去宜蘭吃櫻桃鴨,後來想想包車費用都不只櫻桃鴨的價錢了,乾脆把錢拿來吃高級鐵板燒還比較划算,所以立馬改變主意,相約在這家Oui 56法式鐵板燒!

用餐時間:2018/6/29

Oui 56法式鐵板燒・鍋物的門口真的很低調,一不小心就會錯過

但裡面別有洞天,除了有寬敞的休憩大廳

還有包廂式的用餐區,私密的空間想聊什麼就聊什麼XD

菜單有單點也有套餐,平日午餐也有比較划算的商業午餐
我們這天是直接請餐廳幫我們配菜,一人大概$2500的預算請店家幫我們配菜share 




一見面第一件事就是紅酒開了,乾杯了啊!(一群酒鬼XD)

餐前小菜式泡菜跟洋蔥,泡菜有點類似黃金泡菜很好吃
洋蔥我是一直以來都不敢吃,但好多鐵板燒都有這道,感覺快變鐵板燒的招牌小菜了XD

這是今天為我們服務的主廚

現烤的麵包很好吃

前菜有兩種可以選,我選了奶油田螺,不為什麼,只是因為它是熟的(我不敢吃生食)

奶油調味的剛剛好,田螺也很好吃

另一道前菜是其他人點的燻鮭魚,雖然我沒吃,但光看擺盤就賞心悅目啊!

湯品有這個山藥湯,我沒喝不知道口感
但上面是滿滿的山藥泥,下方是清湯

我很妙,不敢吃洋蔥但超熱愛洋蔥湯,只要湯品有洋蔥湯這個選項我都必選
濃濃的洋蔥湯真的好美味喔~~~

海鮮可以選蝦子或干貝,兩種都吃得到海鮮的鮮甜

這道是魚+燉飯,印象中也很好吃 

肉類有剝皮辣椒牛肉捲,一次一口吃下超滿足,牛肉鮮嫩搭配剝皮辣椒提味,好吃耶!

羊排也很嫩很香

雞排就比較普通,但是煎的很有水準,外酥內多汁

印象中這是和牛,很嫩很好吃,但因為單價高,大家都只分到一兩口


 
最後重頭戲是活鮑魚跟鵝肝
活鮑魚就不用說了,新鮮的當然最好吃 

鵝肝雖然味道也不錯,但我不是很敢吃,試了一口通通給小蜜了XD

最後的飛魚卵炒飯很好吃,粒粒分明,吃完飽翻了

雖然餐點的份量每一道都是一點點,但食材選用的很高級,每一道都吃得到新鮮
餐後還有甜點跟水果,加上我們喝了一堆酒,整個飽到不行!

 

Oui 56 法式鐵板燒
地址: 104台北市中山區民權東路三段56號B1
時間: 每日00:00–14:00, 18:00–22:00
電話: 02 2506 9979
官網:http://www.oui56.com/

 

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倩兒 ♥ 魯蛋的小廚房

這篇文章 【台北美食】中山國中站-Oui 56法式鐵板燒,精緻又好吃的高級鐵板燒! 最早出現於 倩兒☓魯蛋 ❤ 夢享生活

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