因為每天至少坐在電腦前面10個小時以上，所以除了下半身循環不好以外，肩頸腰背也很緊繃
每次去按摩，師傅都會說我氣結很多，要常常按摩推開，不然長時間下來對身體很不好
而魯蛋更是誇張，自從開始甜點事業以後，每天都喊腰酸背痛
他常常都說自己是工人，真的不是在開玩笑，因為他工作的時候一天至少12個小時以上都是站著
所以我們因為工作的關係，時常覺得身體循環不佳
除了有空會去給人按摩放鬆一下以外，我們也會互相幫對方刮痧來消除累積的疲勞
OSIM推出第一支結合刮痧功能的按摩棒，完全正中我們的心
尤其是它輕巧、便利的設計，讓我們在家就可以輕鬆釋放疲勞，真好～ 
這天我們來到了SOGO復興8F的OSIM專櫃，來搶先試用這台刮痧按摩棒
在櫃上有專門讓大家體驗刮痧按摩棒區域，大家也都可以去體驗看看喔～
因為我跟魯蛋就是衝著可以刮痧這一點來的，所以立馬坐下來體驗
服務小姐很細心的為我們解說這支刮痧按摩棒的一些使用方法(這個我後面會慢慢解說)
接著先幫我熱敷按摩待會要刮痧的左邊肩膀
按摩完後幫我塗上些許的凡士林潤滑，接著進行刮痧的動作
真的不誇張，大概不到十下我就出痧了，魯蛋在一旁一直說我很誇張
結果換他才誇張，不到五下整個大出痧，連服務小姐都說魯蛋平常一定很操勞
魯蛋就說：「我這個工人真的不是當假的！超累！」我在旁邊整個笑翻～ 
除了刮痧按摩棒以外，我們還試用了其他的產品，我試了這個摩法椅
魯蛋試了天王之王
最後還一起試了五代的美腿機，結果最後除了體驗的刮痧按摩棒以外，我們還把美腿機給買回家了
還好現在有12或6期分期零利率，想一想一個月花個一千多就可以把它帶回家，其實蠻划算的
以後工作的時候下半身循環就靠它啦！
刮痧按摩棒是很有質感的霧面金色，流線型的外型符合人體工學，更輕巧好握
OSIM刮痧按摩棒結合了捶打跟震動的按摩模式，還有紓緩溫熱的功能，最重要的是有創新刮痧板設計
等於按摩、溫熱、刮痧，三個願望一次完成，有了這支按摩棒可以全方位的舒緩身體的酸痛
直覺式操控面板，有藍光顯示燈設計，操作起來也相當方便
首先先按下照片中右邊的小圈圈開關
接著大操控面板上方可以選擇兩種捶打按摩速度選擇，HI是高速，LO是低速
高速捶打能夠在短時間內紓緩肌肉酸痛感，低速捶打則能提供柔和舒適的按摩
下方溫度計的部分也可以選擇要開啟或是關閉溫熱的功能
另外還有兩種自動按摩程式可以選擇，可以依照自己當時的酸痛需求來使用
OSIM刮痧按摩棒有內建自動定時器，所以每一個按摩程式都是20分鐘
如果在閒置的狀況下超過4分鐘，電源也會自動關閉，除了安全以外也節能環保
可以在溫熱按摩後，再延伸出刮痧板，在需要刮痧的部位進行刮痧
除了可以促進血液循環、幫助新陳代謝以外，刮痧還可以幫我們排除身體內的毒素，讓身體更健康
OSIM刮痧按摩棒的輕量化及人體工學握把設計，讓按摩起來更加輕鬆，完全可以不求人
像我就是個手無縛雞之力的弱女子(簡單來說就是手很沒力)
如果是用傳統的按摩棒，我自己其實很難操作，因為光拿起來就很費力了，更不用說要來回在身上滑動
而OSIM刮痧按摩棒因為很輕巧，所以不求人也可以自己幫自己按摩
如果用一隻手覺得太酸，也可以用兩隻手一起操作比較不費力
像我除了肩頸以外，也會加強上背的部位，可以緩解肩頸酸痛跟頭昏沉的不舒適
我現在都會強迫自己一定要工作一段時間就要起來休息一下，休息的時候我就會幫自己按摩個十分鐘
使用按摩機的強勁捶打按摩，可以快速的紓緩深層肌肉，比自己用手捶捶打打有用的多了
尤其最近天氣好濕好冷，我都會開啟溫熱按摩的功能，讓按摩效果更好，也能促進血液循環
有按摩過後再回到電腦桌前工作效率也更好，而且一整天下來疲勞程度真的大大減少
以前總是在睡前因為腰酸背痛所以翻來覆去睡不著，或是好不容易睡著了卻很淺眠
時常按摩真的會改善很多，一樣的工作時間，但身體卻不會感到那麼疲勞了
一整天工作結束以後，我也會拿刮痧按摩棒來按摩放鬆我的下半身
因為長時間久坐腿部真的很容易水腫，先按摩一下再刮痧，效果真的很好！
以前會幫下半身刮痧，除了加強腿部代謝以外，其實是為了讓腿部線條更美麗
而且之前非常流行刮膽經瘦身，所以有一陣子我每天洗澡的時候都會幫雙腿刮痧
但刮痧的範圍真的太大了，每次刮完兩條腿之後，換手臂跟肩膀痠得要命
因為太辛苦了，久而久之這件事就沒辦法持之以恆(嘆氣)
現在有了刮痧按摩棒，刮痧這件事就變得很輕鬆了
首先開啟溫熱功能，然後進行溫熱按摩
這個動作可以先讓肌肉徹底的放鬆，達到舒緩的效果
之後刮痧的時候也比較不會痛，效果也更明顯
這著可以在要刮痧的區域塗抹凡士林潤滑
(乳液也可以，但不要塗抹精油等具有腐蝕性物質，避免造成按摩棒遭受腐蝕)
接著把按摩按摩棒上方的轉輪轉到底，刮痧板就會比較凸出來
接著就開始進行刮痧的動作，切記一定要順著同一個方向刮，不要來回刮
像我會用另外一隻手輔助，這樣力量會比較均勻，不會一下輕一下重
因為大腿的部分比較不會出痧，所以我大概都是刮到紅紅的這樣就ok了
基本上刮痧也是想要讓腿部線條更美，不一定是要瘋狂刮出痧才叫好，適當的刮痧才是最好的保健喔！
魯蛋的狀況就不太一樣了，因為他真的太操勞，所以我必須時常幫他肩頸刮痧
以前沒有刮痧按摩棒的時候一定是我要全程幫他刮痧，但現在如果我沒空的時候他也可以自己來
他真的超誇張的！出痧出得好厲害！
他比較看不到的地方我都會幫他加強一下
有的時候我在忙，他等不及了也是會自己幫自己刮痧，怎麼有了這支按摩棒變那麼獨立？ 
大家切記刮痧後一定要補充溫開水，讓體內的毒素通通排出來，加強新陳代謝
而且一定要等這一次的痧都退了，才進行下一次的刮痧唷！
有了OSIM刮痧按摩棒真的好方便，隨時要刮痧按摩都可以不求人
當然夫妻之間互相幫忙的話更好，一方面促進感情，二方面就像給專人按摩一樣更舒服
疲勞是會一直不斷累積的，真的要適時的舒緩肌肉，不然長時間下來身體真的會出問題
按摩跟刮痧就是一個很棒的保健身體的方法，花少少的錢可以得到大大的放鬆何樂而不為呢？
有興趣的朋友一定要去專櫃試試看這台刮痧按摩機的厲害
有刮痧功能的按麼棒真的是超棒的設計，我們兩個每天都搶著用
因為有了這一支在手，疲勞酸痛通通遠離你啦！
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